Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Мигрень — неврологическое заболевание, для которого характерны регулярные или эпизодические сильные приступы пульсирующей головной боли при отсутствии явно выраженных травм или опухолей мозга.

Среди причин, способствующих её возникновению, выделяют: генетическую предрасположенность, стрессы, нарушения в работе эндокринной системы, особенно в период полового созревания, интенсивную интеллектуальную деятельность.

К мерам профилактики мигрени можно отнести подвижный (без переутомления) образ жизни, прогулки на свежем воздухе, диеты, полноценный сон, принятие ванн с морской солью, контрастный душ; избегать следует злоупотребления алкоголем, солёной пищей.

Одной из форм предупреждения и лечения мигрени является использование лечебных трав и растений. Употреблять их следует по мере необходимости: как правило, перед самим приступом или для облегчения его симптомов, если он уже наступил.

Мята в лечении мигрени

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийЛистья мяты

Применение этого растения особенно актуально в случае уже случившегося приступа: мята позволяет облегчить течение недуга и в короткий срок нормализовать состояние организма.

Возьмите 0,5 столовой ложки мяты перечной и залейте её стаканом тёплой кипячёной воды. Прогрейте настой на водяной бане, постоянно помешивая. Спустя 10 минут остудите и добавьте ещё 250 мл. воды. Употреблять перед едой по 1/3 стакана.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийТрава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Другой рецепт предлагает смешать в равных пропорциях перечную мяту с кипреем и душицей. Залейте смесь стаканом горячей воды, дайте настояться и спустя час процедите. Употреблять по 1 стакану по мере необходимости.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

При возникновении тошноты, свидетельствующей о скором наступлении приступа, рекомендуется следующий рецепт: возьмите 1 чайную ложку перечной мяты, небольшое количество свежего имбиря и щепотку кайенского перца. Залейте всё 0,5 л. горячей воды и дайте настояться. Через 15 минут отвар можно принимать. При приготовлении отвара мяту можно смешать также с шиповником, подорожником, листьями крапивы.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийМассирование головы

Также для профилактики мигрени полезен массаж с использованием мяты. Смочите пальцы в собственно перечной мяте или масле мяты и массируйте больные участки: особое внимание следует уделить височной, лобной и затылочной областям. К мяте в этом случае уместно будет добавить мелиссу.

Некоторые исследователи ставят мигрень в один ряд с болезнью Марфана и подагрой, называя эти недуги «спутниками» творческой одарённости. Так, мигренью, согласно хроникам, в своё время страдали такие известные личности, как Юлий Цезарь, Фридрих Ницше, Антон Чехов, Фёдор Достоевский, Зигмунд Фрейд, Пётр I, Карл Маркс и многие другие.

Отвар из родиолы холодной

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийОтвар родиолы

Весьма эффективным при мигрени, как отмечают сами читатели, является отвар из родиолы холодной или красной щётки. Возьмите высушенный корень растения, измельчите и залейте его в количестве 1 столовой ложки стаканом кипятка. Прогрейте на водяной бане и спустя четверть часа снимите с огня и дайте настояться. Ещё через час процедите отвар и принимайте по полстакана перед едой. Курс — 2 месяца два раза в год.

Прочие отвары и настои для избавления от мигрени

Седативным эффектом, что весьма актуально при мигрени, обладают отвары из ромашки и валерианы.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийОтвар ромашки

Цветки ромашки в количестве 1 столовой ложки залейте 300 мл. кипятка. Поместите отвар в тёмное место и дайте настояться. Спустя час процедите и принимайте три раза в сутки по полстакана.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийОтвар корня валерианы

В случае валерианы используется корень растения. 1 столовую ложку измельчённого корня валерианы также залейте стаканом кипятка, прогрейте на малом огне в течение четверти часа и дайте настояться. Процедив, принимайте отвар по столовой ложке трижды в сутки.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийЛюбисток

При мигрени полезным средством является и любисток. Возьмите траву растения (2 чайные ложки) и залейте её 1 стаканом горячей воды. Дайте настояться отвару в течение ночи. Употреблять три раза в день. Курс — 2 дня. Для достижения необходимого эффекта вместо травы можно использовать измельчённый корень любистока.

Аналогичные отвары можно приготовить на основе прострела раскрытого, липы, бузины, примулы.

Прострел

Высушенную траву прострела или подснежника (2 чайные ложки) залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение суток. Процедите и пейте охлаждённым.

Примула

Чтобы приготовить настой на основе примулы, измельчите корни, траву и листья растения и в количестве 1 чайной ложки залейте смесь стаканом горячей воды. Настояв в течение часа, остудите и процедите настой. Употреблять по половине стакана трижды в день.

В случае липы используются цветки растения. Залейте их кипятком и принимайте по стакану трижды в сутки вместо чая.

Настой бузины

Эффективным средством от головной боли является настой травянистой бузины. Цветки растения в количестве 1 столовой ложки залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в закрытой ёмкости и процедите. Для усиления целебных свойств в настой добавляют мёд. Приём осуществляется за полчаса до еды по 50 мл.

Отвар полыни

Также приготовить полезный при мигрени отвар можно на основе полыни. Измельчите сухую траву растения и в количестве 15 г. смешайте с 300 мл. кипятка. Дайте настояться и процедите спустя час. Принять такое снадобье рекомендуется небольшими глотками за 1 час.

Усилить эффект от отваров и настоев можно, сочетая их применение с крепким чёрным чаем.

Благотворное влияние при головных болях оказывают и отвары на основе спорыньи, корней ивы, малины (стебли или листья).

Внимание: спорынью не рекомендуется использовать в период беременности, кормления грудью, при атеросклерозе и гипертонии.

Наружные способы применения целебных трав и растений

Нередко в дополнение к настоям и отварам при мигрени рекомендуют использовать и различные наружные средства, например, компрессы.

Подушка с травами

Возьмите сухие листья эвкалипта, лавра, мирры, вишни и набейте ими подушечку. Ложитесь на такую подушку при обострении мигрени на 2–3 часа. К смеси также можно добавить листья камфоры.

Прикладывать к больному месту при сильной головной боли рекомендуется также листья полыни — в свежем или распаренном виде.

Отличным обезболивающим эффектом обладает также мазь на основе цветков белой лилии. Возьмите 2 столовые ложки цветков и луковиц растения и залейте растительным маслом (1 стакан). Дайте настояться на солнце около месяца, регулярно встряхивая. Спустя указанный срок процедите и используйте полученное средство для смазывания больных участков.

Мигрени в большей степени подвержены жители мегаполисов. Население небольших и отдалённых от индустриальных центров населённых пунктов очень редко страдает хроническими головными болями.

Овощные и фруктовые соки и настои

Настой калины красной

В случае если приступ болезни сопровождается ростом артериального давления, приготовьте следующий настой: 2 столовые ложки калины красной (ягод) залейте 0,5 л. кипятка, спустя 40 минут процедите и принимайте трижды в сутки по 1 чайной ложке.

Сок ягод калины

В летнюю пору при мигрени можно также использовать сок свежих ягод калины. Отожмите плоды так, чтобы получился 1 стакан сока и принимайте в течение дня небольшими глотками. Сперва такой напиток может вызвать дискомфорт из-за своих вкусовых качеств: разбавьте его кипятком в равных пропорциях.

Сок ягод черной смородины

Аналогичное снадобье можно приготовить из ягод чёрной смородины: принимать его следует по 2 стакана в сутки.

Сок для профилактики и облегчения приступов мигрени можно сделать и на основе овощей. Подойдут соки шпината, моркови, огурца, а также одуванчика, картофеля, сельдерея, свёклы.

Например, смешайте 3 части сока огурца, 2 части сока моркови, по 1 — красной свёклы и сельдерея. Употреблять такой сок рекомендуется перед едой по полстакана.

Перед приготовлением каждый сок следует настоять в холодильнике в течение ночи. Курс — 2 месяца.

Источник: http://narrecepti.ru/lechebnye-travy-rasteniya-pri-migreni/

Лекарственные растения при мигрени

Оглавление

  • 1 Настои, отвары, чаи
  • 2 Компрессы, масла и ванны
  • 3 Противопоказания

Мигренью называют неврологическое состояние, характеризующееся приступами сильной головной боли. Обычно боль бывает с одной стороны головы, охватывает область виска, лба, верхней челюсти и часто сопровождается пульсацией, болью в глазах и тошнотой. К сожалению, вылечить это заболевание полностью нельзя, но облегчить состояние можно, в том числе с помощью лекарственных растений.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Принимать лечебные отвары, настои и чаи рекомендуется при первых симптомах начинающейся мигрени и вне приступов — для профилактики. Кроме того, для облегчения болей используют примочки, компрессы, мази и ванны.

Настои, отвары, чаи

Настой клевера:

  • 1 ст.л. цветков клевера лугового;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте клевер кипятком, дайте настояться в течение часа. Процедите. Пейте по полстакана три раза в день.
Настой мелиссы:

  • 3 ст.л. травы мелиссы;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте мелиссу кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки 4 раза в день.
Настой любистка:

  • 1 ч.л. измельченного корня любистка лекарственного (или 2 ч.л. травы);
  • 1 ст. кипятка.

Залейте растительное сырье кипятком и оставьте настаиваться на 7 часов. Процедите. Принимайте по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день (полстакана настоя на день).

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Настой зверобоя:

  • 1 ст.л. сухой травы зверобоя продырявленного;
  • 1 ст. горячей воды.

Залейте зверобой водой, доведите на медленном огне до кипения и прокипятите в течение 10 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте настояться в течение получаса. Процедите. Принимайте по 1/4 стакана три раза в день.

Настой бузины:

  • 1 ст.л. сухих цветков бузины сибирской;
  • 1 ст. кипятка;
  • 1 ч.л. меда.

Залейте цветки кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Добавьте мед. Пейте по 1/4 стакана полученного средства 3-4 раза в день за 15 минут до приема пищи.
Настой полыни:

  • 1 ст.л. сухой травы полыни;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте полынь кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите. Выпейте небольшими глоточками за час.
Настой прострела:

  • 2 ч.л. сушеной травы прострела раскрытого;
  • 1 ст. кипяченой воды.

Залейте прострел водой и поставьте на сутки в теплое место. Процедите полученный настой. Выпейте в течение дня небольшими порциями.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Настой примулы:

  • 1 ч.л. травы и корня примулы;
  • 300 мл кипятка.

Настой примулы оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие. Залейте примулу кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Пейте по половине или целому стакану 2-3 раза в день.
Настой прострела и примулы:

  • 2 части прострела лугового;
  • 1 часть травы примулы.

Заварите 1 столовую ложку смеси трав стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите настой и выпейте небольшими порциями в течение дня.
Таким же способом заваривают и принимают траву пол-палы.
Настой копытня при мигрени с пониженным давлением:

  • 2 г. свежего корня копытня европейского;
  • 1 ст. остуженной кипяченой воды.

Залейте копытень водой, дайте настояться в течение 3 часов и процедите. Принимайте при приступах мигрени по1 столовой ложке два раза в день.
Отвар валерианы:

  • 1 ст.л. измельченного корня валерианы;
  • 1 ст. кипяченой воды.

Залейте корень водой и прокипятите на водяной бане в течение 15 минут. Затем дайте отвару настояться 1 час и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Сбор травяной:

  • мята перечная;
  • кипрей узколистный;
  • душица.

Приготовьте смесь из равных частей указанных выше растений. Заварите 1 столовую ложку готового сбора 300 мл кипятка, дайте настояться в течение часа и процедите. Пейте по стакану при головных болях и приступах мигрени.
Вместо сбора трав можно использовать только одну душицу: 1 столовую ложку на 300 мл — заваривать и употреблять как в предыдущем рецепте.

Также при частых приступах мигрени из душицы готовят отвар:

  • 2 ст.л. сухой травы душицы;
  • 500 мл кипятка;
  • 1 ч.л. меда (по желанию).
Читайте также:  Стволовой инсульт: что это такое, возможно ли выздоровление при ишемическом и геморрагическом поражении части головного мозга, каковы последствия, прогноз и лечение?

Залейте душицу кипятком, доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте по 1 стакану каждые 4 часа вместо чая. Рекомендуемый курс лечения — два месяца.
Отвар ивовый для быстрого снятия боли:

  • 1 ч.л. коры ивы;
  • 1 ст. воды.

Залейте кору водой, дайте настояться в течение 8 часов, а затем доведите до кипения, дайте постоять еще 5 минут и процедите. Выпейте в течение дня за несколько приемов.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Травяной сбор для профилактики мигрени:

  • 2 части листа мяты;
  • 2 части листа смородины;
  • 2 части листа боярышника;
  • 2 части листа земляники;
  • 1 часть листа толокнянки.

Приготовьте смесь из названных трав. Заварите 1 столовую ложку готового сбора стаканом кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите и выпейте в течение дня за несколько раз. Рекомендуемый курс лечения: 2 недели приема, 4 недели перерыва и повторить прием.

При мигрени с повышением кровяного давления готовят сбор из равных частей следующих растений: трава тысячелистника, трава омелы белой, трава горца птичьего, трава пастушьей сумки, цветки боярышника. Готовят в виде настоя в соотношении: 1 ст.л. сбора на стакан кипятка.

Принимайте по 1-2 столовых ложки несколько раз в течение дня (1 стакан настоя на день).

Хорошим средством от сильных головных болей является сок черной смородины: по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Также от мигрени помогает употребление сока, выжатого из свежего картофеля: по 1/4 стакана два раза в день. Картофельный сок помогает при мигрени с болью в глазах и пульсирующей болью.
Успокаивает головную боль и свежий сок калины.
Еще одним доступным средством от головной боли является крепкий зеленый чай.

Настой липы: заварите цветки липы как чай и пейте по стакану 2-3 раза в день.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Также при мигрени в виде чая заваривают плоды и листья кизила.

Компрессы, масла и ванны

При мигрени к больному месту прикладывают свежие листья капусты белокочанной или листья сирени. Листья предварительно слегка разминают, затем прикладывают к голове и фиксируют бинтом на 20-40 минут.
Из сока кислой капусты делают примочки при мигрени.

Компресс из репчатого лука: разрежьте луковицу пополам, приложите к больному месту и зафиксируйте бинтом на 10-45 минут. Также луковым соком смачивают ватные тампоны и вставляют в уши до стихания боли.

Компресс из полыни: прикладывайте к больному месту свежую или сухую распаренную травы полыни на 30-45 минут.

Кроме полыни для приготовления компрессов от мигрени используют смесь трав мяты, душицы и листьев эвкалипта: заваривают их в горячей воде, дают настояться в течение 30-40 минут и смачивают в полученном настое тканевую или марлевую салфетку, из который и делают компресс.

Компресс яичный:

  • 3 желтка куриных яиц;
  • 1/2 ч.л. шафрана.

Хорошенько смешайте яичные желтки с шафраном, нанесите на полотенце и приложите к больному месту.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Компресс из лимонной кожуры:
измельчите кожуру одного лимона в мясорубке или блендере и приложите ко лбу или виску и зафиксируйте повязкой на полчаса. Внимание! — компресс будет слегка жечь.

Масло от мигрени:

  • 2 ст.л. луковиц лилии белой;
  • 2 ст.л. цветков лилии белой;
  • 1 ст. растительного масла.

Залейте растительное сырье маслом и поставьте в солнечное место на 20 дней. Периодически встряхивайте емкость со смесью. Процедите полученное масло. Наносите на место локализации боли.
При мигрени готовят ванну с настоями ромашки, зверобоя и зеленого чая, которые выливают в ванну с теплой водой. Также при мигрени помогают ванны с отваром корня валерианы.

Капли при мигрени:

  • 10 измельченных зубчиков чеснока;
  • 50 мл молока.

Залейте чеснок молоком, доведите до кипения, проварите в течение 2-3 минут, а затем дайте остыть и процедите. Закапывайте полученное средство в уши — по 5-10 капель и держите в течение 1 минуты, а затем, наклонив голову, дайте каплям вытечь из уха.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Подушечка от мигрени:

  • листья эвкалипта;
  • листья лавра благородного;
  • листья лавровишни;
  • листья лавра камфорного.

Соедините листья названных растений в равных по весу частях, перемешайте и сделайте из них подушку, обшив натуральной тканью. Во время приступов мигрени рекомендуется лежать на такой полушке в течение 2-3 часов.

Противопоказания

Противопоказаниями к лечению мигрени средствами, приготовленными на основе лекарственных растений являются противопоказания к данным травам, индивидуальная непереносимость и наличие аллергических реакций на них. Предварительно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: https://ltravi.ru/polezno/lekarstvennye-rasteniya-pri-migreni.html

Список трав, которые эффективно используются от головной боли

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растенийГоловная боль (цефалгия) – один из наиболее часто встречающихся симптомов разнообразных заболеваний и патологических состояний. При продолжительных приступах человеку становится трудно сконцентрироваться на чем-то другом, снижается работоспособность и ухудшается качество жизни. Существуют различные подходы к выбору терапии: от применения анальгетиков синтетического происхождения до природных препаратов народной медицины. Одно из древнейших лечебных средств человечества – лекарственные растения и снадобья. Травы от головной боли применяются как в качестве альтернативы медикаментозному лечению, так и в составе комплексной терапии.

Причины головной боли

Иногда человеку просто нужно отдохнуть, выпить немного воды, пересмотреть рацион, и неприятные ощущения в области головы исчезнут. В этих случаях цефалгия – это сигнал организма о необходимости изменить свою жизнь, отказаться от вредных привычек. Но если приступы повторяются, то следует провести медицинское обследование. Интенсивную головную боль могут вызвать:

  • заболевания сосудов головного мозга и шеи;
  • иные внутричерепные поражения;
  • наследственные заболевания (мигрень);
  • патологии черепа, органов зрения, слуха, обоняния, ротовой полости;
  • инфекционные болезни;
  • невралгии тройничного нерва и лицевые боли;
  • психические заболевания;
  • нарушение гомеостаза;
  • гормональный дисбаланс;
  • стрессы;
  • экологические проблемы: пассивное вдыхание табачного дыма, запахи химических веществ или парфюмерии;
  • пищевая аллергия;
  • употребление алкоголя, наркотиков.

Лечение от головной боли определяется ее этиологией и назначается врачом после проведения курса обследования.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Фитотерапия

В траволечении лекарственные препараты готовят из корней, цветов, плодов, семян и целых растений. Наиболее часто применяются:

  • спиртовые настойки и экстракты;
  • эфирные масла;
  • травяные ванны;
  • водные настои и отвары.

Водные вытяжки рекомендуют приготавливать в эмалированной или стеклянной посуде с крышкой на сутки, хранить в термосе. Воду рекомендуется использовать чистую проточную, не дистиллированную.

Травы и сборы от головной боли

Лекарственные сборы более эффективны, чем отдельные травы. В качестве дополнительного ингредиента в них часто используют витаминосодержащие растения, в первую очередь шиповник.

Плоды этого кустарника применяются для укрепления иммунитета при различных инфекционных заболеваниях.

Ягодные настои шиповника помогают предотвратить образование холестериновых бляшек, тромбов и почистить сосуды.

Мята

Этим эфиромасличным растением издавна останавливали воспалительные процессы, судороги, снимали болевые синдромы.

  1. Мятный настой эффективен при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для его приготовления 1 столовую ложку сушеной мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Рекомендуется регулярный прием 2 раза в день.
  2. Травяной сбор из листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля рекомендуют при головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Вечером 2 столовые ложки смеси трав заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе до утра. Пить следует натощак – 1 стакан процеженного настоя.
  3. Водная вытяжка из цветков лаванды и мяты перечной успокаивает нервы и является лучшим средством профилактики цефалгии. Берут 2 столовые ложки смеси трав, заливают 300 мл воды и настаивают на водяной бане примерно 30 минут. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
  4. Масло мяты перечной расслабляет мышцы головы и шеи, снимает спазмы, применяется при сжимающих череп болях. Используется в бальзамах в сочетании с эфирным маслом гвоздики.
  5. Спиртовая настойка плодов кориандра, листьев мелиссы и мяты применяется в виде компрессов на зону висков и затылка. Смесь настаивают в течение суток из расчета: на 60 г сбора (по 20 г каждого ингредиента) – 100 мл 96% спирта и 20 мл воды. Затем смесь процеживают и отжимают.

  Имбирь и давление

Даже обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты способен снять приступ цефалгии.

Душица

Растение обладает сосудорасширяющим и успокаивающим действием. Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают полчаса. Прием: по полстакана 3 раза в течение дня.

Мелисса

В сочетании с мятой, валерианой и ромашкой обладает спазмолитическим и успокаивающим действием, стимулирует кровообращение в головном мозге. Смесь в количестве 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют как чай.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Зверобой

Сложный химический состав обусловливает многообразие применения этого целебного растения.

С давних пор водные настои зверобоя использовали для лечения простуды, гриппа, головных болей, сердечных патологий.

Чтобы приготовить отвар, 1 столовую ложку сухой травы заливают 200 мл кипящей воды и продолжают кипятить приблизительно 5 минут на небольшом огне. Принимают 3 раза в день по четверти стакана.

Следует отметить, что зверобой повышает давление и противопоказан при гипертонии.

Крапива

Как ценное поливитаминное средство применяется при кровотечениях, мигрени, сахарном диабете, истерии, для усиления лактации. В емкость высыпают 1 столовую ложку травы, заливают стаканом кипятка. Настой готов через 2 часа. Прием по 1 ст. л. 3 раза в день.

Укроп

В виде водного настоя рекомендуют при нервном перевозбуждении, гипертонии, проблемах со сном, головной боли.

Вытяжка укропа способствует расширению сосудов, может понижать артериальное давление, усиливать сердечные сокращения.

Препараты плодов растения используют как спазмолитическое, ветрогонное, мочегонное и молокогонное средство. Суточная доза: 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Заваривают и пьют как обычный чай.

Ромашка

Отвар ромашки оказывает противовоспалительное, анестезирующее и седативное действие, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт: 2-3 столовых ложки цветков заливают стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне.

  Как можно эффективно расширить сосуды головного мозга?

При головных болях, порожденных гормональными изменениями, хорошо помогает корень имбиря.

Листья дерева гинкго показаны при нейросенсорных нарушениях, сопровождающихся возникновением шума в ушах и головокружениями; при ухудшении памяти.

Это лекарственное средство способствует улучшению притока кислорода к мозгу, но его применение одновременно с Аспирином и препаратами лития может вызвать побочные действия. Вербена и шлемник широколистный имеют расслабляющие и успокаивающие свойства и эффективны при головных напряжениях.

Бузина черная способна уменьшить приступы боли, вызванные гриппом и ушными инфекциями. Пустырник в сборе с сушеницей помогает при мигрени. Лечебный донник и цветки пижмы, липа, примула, полынь, чабрец, розмарин, кипрей, мать-и-мачеха – неполный список трав, использующихся в народной медицине для снятия головной боли.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Противопоказания

Многие охотно лечатся травами, считая, что их применение совершенно безопасно. Но это мнение не соответствует действительности. Самостоятельное лечение способно привести к непоправимым последствиям, заниматься фитотерапией можно только по рекомендации и под контролем врача.

Растительные препараты обладают многосторонним воздействием на организм человека, поэтому при составлении травяного сбора необходимо учитывать:

  • показатели артериального давления;
  • состояние кишечной моторики;
  • свертываемость крови;
  • индивидуальную непереносимость компонентов;
  • склонность к аллергическим реакциям.

Беременность служит относительным противопоказанием для фитотерапии. Некоторые растения, такие как душица, действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. На ранних сроках применение настоя зверобоя может оказать негативное воздействие на нервную систему будущего ребенка.

Читайте также:  Уход после инсульта за больным пациентом: лежачим и нет, в домашних условиях и стационаре, сестринская забота и как ухаживать за парализованным, пожилым человеком?

Особое внимание следует обратить на необходимость тщательного соблюдения дозировки. Некоторые растения могут быть ядовиты, но и даже самые «безобидные» полезные травы, несмотря на хорошие отзывы, в больших дозах способны ухудшить состояние и нанести вред организму человека.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Заключение

Травы от головной боли не только помогают справиться с цефалгией, но и способствуют лечению других заболеваний, очищению тела человека. Предусмотреть нежелательные побочные эффекты может лишь врач после всестороннего обследования больного. При правильном применении фитотерапия восстанавливает гармонию организма, позволяя ему самому справиться с болезнью.

Источник: https://cefalea.ru/lechenie-golovnoy-boli/recepty-iz-trav.html

Травы от головной боли: какие принимать, растения, помогают

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений  Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

Подавить боль можно с помощью таких трав:

  1. Мята. Растение помогает избавиться от цефалгии, вызванной простудными заболеваниями, от мигрени. Чтобы приготовить мятный чай, нужно взять столовую ложку сухого сырья, залить стаканом кипятка, дать настояться 40 минут. После процедить и принимать по 0,5-1 стакану 2 раза в день.
  2. Душица. Растение используется при цефалгиях, которые связанны с простудой, с болезнями нервной системы и бессонницей. Чтобы приготовить настой, нужно взять ст. л. Душицы в сухом виде и залить 200 мл кипятка. Оставить на 20 минут. Пить по половине стакана за 20 минут до еды.
  3. Зверобой. При головной боли помогает такой рецепт: взять ст. ложку компонента, залить это количество 200 мл воды, поставить на слабый огонь. Проварить 5 минут. Отфильтровать, разделить полученный состав на 3 части. Выпить в течение суток.
  4. Ромашка. Чай из лекарственного растения мягко подавляет ощущение дискомфорта и справляется с болевым синдромом. Нужно заварить чайную ложку сырья в сухом виде стаканом кипящей воды, дать настояться 10 минут, отфильтровать. Перед приемом добавить в напиток немного натурального меда.
  5. Мелисса. На 15 г сырья в свежем виде взять 200 мл кипящей воды. Настоять 30 минут, затем выпить полученный объем напитка. Разрешено принимать до 3 стаканов такого состава в течение суток.
  6. Крапива. Растение подходит, если голова болит на фоне мигрени. Ст. л. Измельченных свежих листьев залить 200 мл кипящей жидкости. Емкость с составом укутать теплым одеялом или толстым платком, оставить на 2 часа. Процедить настой. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Рекомендуется приступить к приему средства сразу, как только появились первые симптомы мигрени.

Травяные сборы только подавляют симптоматику, но не лечат основные заболевания, которые вызывают регулярную цефалгию.

   ↑
https://gidpain.ru/bolit/travy-golovnoj.html

Растительный сбор

В народной медицине есть много рецептов травяных сборов, в состав которых входят сразу несколько мощных компонентов.

При сильной цефалгии помогает сбор, состоящий из:

  • Цветков лекарственной ромашки;
  • Травы зверобоя;
  • Цветков лекарственной календулы;
  • Листьев лесной земляники;
  • Корня лекарственной валерианы.

Все компоненты должны быть высушенными. Брать их нужно в равных частях (например, по 10 г каждого).

Взять ст. л. Готового сбора, засыпать в термос и залить стаканом вскипевшей воды. Оставить на 3 часа, потом отфильтровать.

Принимать готовый сбор 2-3 раза в день, за полчаса до еды, в количестве 100 мл.

Еще один рецепт с комбинированным составом:

  • Взять в равных пропорциях сушеное сырье в измельченном виде: мелиссу, зверобой и первоцвет;
  • 10 г готовой смеси заварить в 200 мл закипевшей воды;
  • Накрыть емкость крышкой, оставить на 5 минут;
  • Отфильтровать, добавить по вкусу натуральный мед;
  • Выпить в горячем виде.

Прием травяных отваров и настоев облегчает проявления цефалгии, но не заменяет лечения. Средства хороши только в качестве дополнительных терапевтических методов.

   ↑

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

  • Перепады температуры и атмосферного давления;
  • Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
  • Жара и духота в помещении;
  • Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
  • Обильная еда перед тренировками;
  • Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

  • Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).
  • Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.
  • Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

   ↑

Какие обследования обычно назначаются

  1. На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
  2. Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

  3. Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
  4. Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

  5. Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
  1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
  2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

  1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
  2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
  3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
  4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
  5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
  6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
  7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
  8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

   ↑

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

   ↑

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

   ↑

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

Трава от мигрени: лечение головной боли сборами из растений

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

   ↑

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

  • Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
  • Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
  • Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
  • Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
  • Тёплый сладкий чай с лимоном;
  • Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
  • Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
  • Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.
Читайте также:  Сотрясение мозга у ребенка: последствия головной травмы и чем опасна?

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

  1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
  2. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
  3. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
  4. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

Источник: https://GidPain.ru/bolit/travy-golovnoj.html

Сборы трав от мигрени: народные рецепты для помощи при головной боли

Мигрень может сопровождаться следующим:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • зрительные расстройства;
  • непереносимость громких и резких звуков, яркого мерцающего света.

Симптомы чаще всего проявляются в 13-23 годам и становятся сильнее к 35-40 годам.

Какие причины?

Вызываться заболевание может по следующим причинам:

  • чаще всего это наследственное;
  • перенапряжение (как физическое, так и психологическое);
  • гормональные нарушения;
  • курение и алкоголь;
  • фактор резкого изменения погоды;
  • высокая чувствительность к продуктам, которые содержат тирамин.

Справка! Тирамин – физиологически активное и токсичное органическое вещество. Содержится в сыре, шоколаде, куриной печени, колбасе, цитрусовых, орехах и кофеине.

Приступы

Приступ обычно длится от нескольких часов до нескольких суток. Ему может предшествовать состояние, называемое аурой: за 10-15 минут до приступа появляется дискомфорт в глазах, проблемы со зрением и визуальным восприятием. Это характерно классической мигрени. Обычной форме заболевания такое состояние не предшествует.

Возникают мигрени периодически – обычно один раз в десять дней. Было выявлено, что приступы более часты, когда у больного стресс. Его стоит избегать – можно практиковать массажи, аромотерапию и музыкотерапию.

Методы лечения

7 из 10 человек испытывают мигрень регулярно. Многие из этих людей предпочитают лечение народными средствами. Они зарекомендовали себя, как достаточно эффектывный и действенный метод лечения и профилактики.

Если вы испытываете вышеописанные симптомы слишком часто, они проявляются в более выраженной или необычной форме, обратитесь к врачу в обязательном порядке!

Чем полезны сборы растений?

Из народных средств наиболее распространены отвары трав. Они качественно помогают облегчить боль, снять напряжение и избавить от тошноты. Также часто используются для профилактики.

После регулярного приема таких средств в организме накапливаются вещества, которые уменьшают частоту и количество приступов. Наиболее эффективными будут сборы с действием общего укрепления, сужения сосудов, снятия спазмов и боли, а также седативным действием.

ВАЖНО! Описанные здесь рецепты не являются полноценным лечением заболевания. Тем не менее, они помогут сделать организм более устойчивым к мигрени и снять симптомы тошноты и боли.

Травы от мигрени

Список эффективных растений для профилактики и облегчения приступа при мигрени:

  • листья мяты;
  • корневище алтея;
  • березовые листья;
  • цветки бессмертника;
  • корневище валерианы;
  • лабазник;
  • мелисса;
  • листья мяты;
  • листья малины;
  • листья смородины;
  • репешка.

Отвары из них делаются по следующей несложной схеме:

  1. Необходимо измельчить траву (либо их смесь) в 10 грамм порошка.
  2. Добавить два стакана воды.
  3. Оставить на 3-4 часа.

Пить 3-4 раза в день в холодном виде после приёма пищи в течение полугода.

Чаще всего мигрень лечат медикаментозно и о лучших таблетках можно узнать из наших статей:

  • анальгетики и другие таблетки быстрого действия;
  • обзор триптанов;
  • сосудосуживающие, гомеопатические и другие средства;
  • таблетки при сильной головной боли;
  • список и цены лучших препаратов;
  • эффективные таблетки;
  • лекарства и рекомендации по их приему.

Рецепты от головной боли

С мятой перечной

для приготовления мяты понадобится:

  • половина столовой ложки мяты перечной;
  • 1 стакан горячей кипяченой воды.

приготовление мяты:

  1. залить мяту водой и поместить в водяную баню на 15 минут, при этом постоянно помешивая.
  2. оставить на 45 минут, чтобы отвар остыл.
  3. процедить и долить ещё воды.

необходимо пить по полстакана три раза в день за четверть часа до приёма пищи.

с травой, цветками и листьями

взять в одинаковых количествах следующие растения:

  • лист ежевики;
  • крушину ольховидную;
  • цветки пижмы;
  • пустырник;
  • цветки ромашки;
  • сушеницу.

настоять и принимать по полстакана 3 раза в сутки, а также в момент приступа.

с малиной и травой

необходимо взять следующие ингредиенты:

  • 2 части плодов малины;
  • 2 части листа мать-и-мачехи;
  • 1 часть душицы;
  • 1 часть цветков липы.

настоять, принимать по одному стакану утром и вечером.

с корнями и листьями

  • листья мяты перечной.
  • листья розмарина.
  • корни первоцвета.
  • корневища валерианы.
  • цветки лаванды.

приготовление корней и листьев:

  1. один стакан кипятка (на столовую ложку измельченных трав).
  2. добавить в воду порошок измельченных трав и настоять до охлаждения.

принимать по 2 стакана настоя в сутки.

выпей 25 капель от сужения сосудов головного мозга и боль исчезнет мгновенно!

Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга!

При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.

Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут!

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Очень простой рецепт, который вы с лёгкостью вы сможете приготовить дома.

  • Настойка валерианы 100 мл
  • Настойка эвкалипта 100 мл
  • Настойка пиона 50 мл
  • Настойка пустырника 100 мл
  • Настойка мяты перечной 50 мл
  • Настойка боярышника 100 мл
  • 10 шт гвоздики
  • 1 столовая ложка мёда
  • 10 гр порошка имбиря

Все ингредиенты поместить в стеклянную ёмкость тёмного цвета и поставить настаиваться в тёмное место на 25 дней, периодически встряхивать. Затем процедить. Рекомендуется принимать по 25 капель 2 раза в день за 30 минут до еды (утром и вечером).

Очень важно восстанавливать силы, здоровый сон и избавляться от последствия стрессов на организм.

Мы предлагаем вам очень эффективную смесь успокаивающих настоек из целебных трав. То что все болезни от нервов – это истина. Эти настойки помогут вам расслабиться, восстановить и укрепить нервную систему.

  • Настойка валерианы 100 мл
  • Настойка эвкалипта 50 мл
  • Настойка пиона 100 мл
  • Настойка пустырника 100 мл
  • Настойка мяты перечной 25 мл
  • Приготовить такую смесь не сложно: смешайте в одной посудине все настойки и поставьте в темное место на две недели, при этом не взбалтывайте.
  • Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды три раза в день, всего по одной чайной ложке запивая питьевой водой.
  • Противопоказания
  • Не рекомендуется употреблять в период беременности и лактации, детям до 12 лет, при алкоголизме, людям, которые находятся ежедневно за рулем и при аллергии на любой компонент, который входит в состав смеси.

Поддержите нашу страничку в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе самого интересного!

Источник

tifiti.ru

Если болит голова – 25 капель от головной боли, видеорецепты

1:502 1:507

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель.

Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки.

1:1405 1:1410

Почему болит голова. Причина мигрени упражнение – как быстро снять головную боль без таблеток

2:1672

2:10 2:15

8 способов быстро снять головную боль – Как избавиться от боли в голове без таблеток

2:177

2:188 2:193

Избавляемся от головной боли и сужения сосудов головного мозга при помощи натуральных настоек!

Постоянная головная боль возникает из-за сужения сосудов головного мозга и при плохом кровообращении. Такое состояние всегда приводит к головным болям и ухудшению памяти.

Факторы, которые приводят к такому состоянию организма это – употребление в большом количестве жирной пищи, стрессы и переутомление, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Таблетки не всегда ликвидируют боль, а если и устраняют, то на короткое время. Но для лечения этого недуга есть народные средства, которые улучшат кровообращение, тем самым делая стенки артерий более эластичными, увеличат просвет в сосудах, почистив их.

Этот рецепт очень простой! Вы сами сможете его приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

  • Настойка боярышника 100 мл
  • Настойка пустырника 100 мл
  • Настойка эвкалипта 100 мл
  • Настойка валерианы 100 мл
  • Настойка пиона 50 мл
  • Настойка мяты перечной 50 мл
  • Порошок имбиря 10 грамм
  • Гвоздики 10 штук
  • 1 столовая ложка меда

Все компоненты помещаем в стеклянную тару темного цвета и ставим на 25 дней так же в темное место. Не забываем иногда встряхивать. По окончанию периода нужно процедить наш настой и принимать по 25 капель 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до приема пищи.

Здоровый сон очень важен для нашего организма. В среднем человеку необходимо спать 7-8 часов каждую ночь. Если спать меньше положенного времени – замедляются метаболические процессы.

Не маловажно и то, что плохой сон приводит к нарушению иммунной системы, что влечет за собой риск появлению постоянных простудных и вирусных заболеваний, стрессов, постоянную раздражительность и даже к глубокой депрессии.

Отсутствие нормального сна, особенно длительное, может стать причиной сердечнососудистых заболеваний, болезни сердца и гипертонии. Недавние исследования показали, что отсутствие 8-часового сна может привести к возникновению развития некоторых видов рака.

Что бы быть спокойным и иметь здоровый сон рекомендуем вам действенную смесь успокаивающих настоек из трав. Они помогут не только восстановить и укрепить нервную систему, но и помогут успокоиться и расслабиться.

  • Настойка пиона 100 мл
  • Настойка пустырника 100 мл
  • Настойка валерианы 100 мл
  • Настойка эвкалипта 50 мл
  • Настойка мяты перечной 25 мл

Приготовление: слить все ингредиенты в одну емкость. Ставим в темное место на пару недель. Одно уточнение – взбалтывать не нужно. Принимать целебную настойку нужно по 1 чайной ложке три раза в день до еды за 20 минут, запивая водой.

Не забываем и про противопоказания к этим препаратам, а именно:

Водителям следует отказаться от приема этих настоек, так как они успокаивают и могут вызвать сонливость. При алкогольной зависимости. Беременным и кормящим женщинам. Больным, страдающим от язвенной болезни. При пониженном артериальном давлении. При аллергических реакциях на любой из компонентов. Детский возраст до 12 лет

  1. Источник

Источник: https://zdorovo.live/sustavy/sbory-trav-ot-migreni-narodnye-retsepty-dlya-pomoshhi-pri-golovnoj-boli.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector