Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и лфк

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФКРассеянный склероз — хроническое заболевание нервной системы, причиной которого является утрата нервными клетками миелина.

Поражаются клетки головного и спинного мозга, зрительные нервы, что является причиной нарушения жизненно важных функций организма. О том, как жить дальше с рассеянным склерозом, пойдет речь в статье.

Что меняется в жизни человека с таким диагнозом?

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФКРассеянный склероз – неизлечимое заболевание, однако благодаря правильному лечению и применению препаратов удается добиться длительной ремиссии и сделать жизнь больных полноценной и долгой.

Как живут люди с рассеянным склерозом? Неизбежна длительная терапия, прием препаратов, но именно это позволяет достичь улучшения состояния и сделать возможной дальнейшую реабилитацию.

Заболевание требует от больного приспосабливаться к новым условиям жизни, научиться в чем-то себе отказывать, одновременно с этим к чему-то себя приучать.

Необходим полный отказ от вредных привычек и стрессов, что зачастую дается нелегко. Следует научить себя правильно питаться и заниматься физической культурой. Внутренняя дисциплина – еще один навык, который следует привить человеку, узнавшему о своей болезни.

Жить дальше с рассеянным склерозом кажется невозможным, однако следует понимать, что своевременное комплексное лечение позволяет даже с таким неизлечимым заболеванием прожить до старости. Зачастую после постановки такого диагноза приходится отказаться от привычной работы, сменить род деятельности, и это становится ударом для больных.

Необходима постоянная психологическая поддержка близких людей и специалистов – без нее терапия может оказаться безрезультатной.

Можно ли победить болезнь?

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Это возможно при своевременной диагностике заболевания на ранних этапах развития. Добившись длительной ремиссии, можно достичь и улучшения состояния больного.

Полностью излечить рассеянный склероз невозможно, однако остановить его развитие и реабилитировать пациента вполне достижимо.

Что делать нельзя: противопоказания при РС

  • В комплексную терапию при лечении включается и отказ от вредных привычек и провоцирующих факторов.
  • При рассеянном склерозе следует избегать сильного переутомления, переохлаждения и выполнения тяжелых физических упражнений.
  • Категорически запрещены:
  • тяжелый физический труд;
  • изнуряющие диеты;
  • банные процедуры, горячие ванны.

Любая нагрузка на больного может спровоцировать обострение заболевания и резкое ухудшение состояния больного.

Любой фактор, провоцирующий ослабление иммунитета, пагубно сказывается на здоровье.

Курение и алкоголь

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФКБольным следует отказаться от алкоголя либо ограничить его употребление. Алкоголь снижает иммунные функции организма и провоцирует утомляемость.

К тому же лечение гормональными препаратами становится неэффективным, если совмещать его с регулярным приемом алкогольных напитков.

Категорически запрещено курение, ведь оно провоцирует развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и является стимулирующим фактором, осложняющим течение рассеянного склероза и ускоряющим развитие осложнений.

Реабилитация больного и ее цели

  1. Болезнь снижает трудоспособность пациента и пагубно влияет на его двигательную активность, поэтому реабилитация больных при рассеянном склерозе нацелена на восстановление двигательных функций организма.

  2. Индивидуально подобранная система физических упражнений, необходимая физическая нагрузка помогают человеку восстановить потерянные навыки движения и вернуть позитивный настрой.

  3. Зачастую люди с данным диагнозом теряют веру в себя, поэтому просто необходимо, чтобы при реабилитации была оказана психологическая поддержка специалистов и близких людей.

  4. Реабилитация и восстановление ходьбы при рассеянном склерозе:

Симптомы и лечение обострений

К основным симптомам рассеянного склероза следует отнести нарушение зрения, частичную или полную потерю трудоспособности, нарушение координации движения, постоянные длительные головокружения, онемение конечностей.

В период обострений необходима интенсивная терапия, направленная на снятие основных симптомов и достижение длительной ремиссии. Гормональная терапия в период обострения позволяет избежать потери трудоспособности и приостановить развитие заболевания.

Особенности питания

Главным условием при соблюдении диеты является отказ от употребления жирной, соленой и острой пищи и продуктов, вызывающих аллергию.

Следует отдать предпочтение фруктам и овощам, обезжиренным молочным продуктам, рыбе. Необходимо включить в рацион питания блюда из злаков и орехов.

Не рекомендовано употреблять в пищу полуфабрикаты с высоким содержанием насыщенных жиров и выпечку. Из напитков лучше отдать предпочтение натуральным сокам и полностью исключить употребление кофе.

Прием витаминов

Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, поэтому при лечении необходим прием витаминов. Они помогают повысить тонус организма, восстанавливают жизненные силы и укрепляют иммунитет.

Рекомендованы к приему витамины D, C, комплекс витаминов B, фолиевая кислота. Необходимы и биологически активные вещества, пробиотики, фосфолипиды, клетчатка.

Инвалидность

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФКПолучение инвалидности при рассеянном склерозе возможно. Для ее получения инвалидности изучаются длительность ремиссии и периоды обострений, а также степень их тяжести; берутся во внимание способность больного к самообслуживанию и общее состояние здоровья.

По результатам экспертизы выявляется возможность присвоения группы инвалидности. Рассеянный склероз – заболевание нервной системы, при его наличии больной не годен для службы в армии, если заболевание подтверждается при медицинском осмотре.

Стандарты и методы терапии недуга

Основная цель терапии – достижение длительной ремиссии, поэтому используется комплексное лечение, заключающееся в приеме препаратов, реабилитации и соблюдении диеты. Лечение подразделяется на патогенетическое и симптоматическое.

Согласно стандартам терапия должна быть направлена на подавление и предупреждение разрушения тканей мозга, а также на снятие симптомов заболевания и стабилизацию состояния больного.

Необходим индивидуальный подход в зависимости от скорости развития заболевания и основных симптомов.

Пересадка костного мозга и стволовых клеток

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Трансплантация стволовых клеток направлена на перезагрузку иммунной системы организма и дальнейшее восстановление миелиновых оболочек нервных клеток.

Пересадка на раннем этапе считается наиболее эффективной, однако в тяжелой стадии именно она позволяет пациенту частично восстановить функции организма и отдалить наступление инвалидности.

Народные средства

Лечение народными средствами выступает в качестве дополнительной терапии, направленной на укрепление иммунитета и снятие симптомов наряду с препаратами.

Используются отвары на основе хвои для ванн, напитки на основе черного тмина и меда, а также вытяжка из листьев Гинкго Билоба. Эти средства помогают улучшить зрение и слух, восстановить двигательные функции организма в период реабилитации.

Спорт и ЛФК

  • Умеренная физическая нагрузка и упражнения необходимы в период реабилитации для восстановления двигательных функций организма.
  • Регулярные занятия спортом приостанавливают разрушение клеток мозга и помогают продлить состояние ремиссии.
  • Однако занятия спортом и ЛФК должны быть умеренными, следует избегать переутомления и чрезмерных нагрузок.

Рассеянный склероз неизлечим, однако это не приговор.

При соблюдении рекомендаций, своевременном лечении возможно добиться ремиссии на долгие годы, а следовательно, прожить полноценную и счастливую жизнь. Позитивный настрой и желание жить помогут в этом.

Работа, спорт, загар, баня, вождение авто, алкоголь при рассеянном склерозе:

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/rasseyannyj-skleroz/obraz-zhizni

Марихуана остановит рассеянный склероз?

Создано 15 октября 2013 | Обновлено 26 июня 2018

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Вещества в составе марихуаны могут использоваться для профилактики развития воспаления головного и спинного мозга и связанных с этим процессом болезней (например, рассеянного склероза). Об этом заявили ученые из Университета Тель-Авива.

В ходе исследования на иммунных клетках парализованных мышей ученые изучили соединения тетрагидроканнабинол и каннабидиол (cannabidiol) – одна из составных частей марихуаны, не психоактивная по своему действию.

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Медики подвергли действию этих веществ иммунные клетки, которые атакуют спинной и головной мозг. В результате иммунные клетки вырабатывали меньше воспалительных молекул.

Основываясь на результатах исследования на животных, ученые намерены разработать терапию для людей.

Загрузка…

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Как известно, рассеянный склероз – ремиттирующее заболевание нервной системы, обусловленное возникновением рассеянных по головному и спинному мозгу очагов демиелинизации; одна из самых частых органических заболеваний ЦНС.

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

 КАК ЗАМЕДЛИТЬ НАРУШЕНИЯ ХОДЬБЫ ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ

Истинная причина рассеянного склероза пока неизвестна, однако очевидна роль патологии иммунных механизмов. Демиелинизирующий процесс, поражающий преимущественно белое вещество ЦНС.

Поврежденный участок может подвергаться ремиелинизации либо вслед за распадом миелина повреждаются и осевые цилиндры с последующим развитием характерной плотной глиозной бляшки (размеры которой варьируют от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров).

Ремиелинизация лежит в основе клинических ремиссий. С развитием же рубцов функция поврежденной системы нарушается необратимо. 

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Марихуана, известная тысячи лет как лекарство и средство, вызывающее интоксикацию, было широко распространено в XIX в. как аналгезирующее, противосудорожное и гипнотическое вещество.

За последнее время появился интерес в использовании его как лекарства против глаукомы и тошноты, вызываемой химиотерапией рака; оно обладает также свойствами разрушать новообразования и антибиотическими свойствами. 

В августе 2015 года Национальный институт рака в США официально заявил: «Каннабиоиды могут быть полезны при лечении побочных эффектов рака и лечении рака путем курения, в виде травяных чаев и распылении под язык».

В частности, марихуана помогает больным снизить боль и уменьшить дозировку опиоидных анальгетиков, оказывает противорвотное действие во время химиотерапии.

Обезболивающий эффект марихуаны также задействуют в терапии ВИЧ/СПИДа, рассеянного склероза, артрита и гепатита C. 

В то же время ВОЗ не рекомендует использовать каннабидиол в медицинских целях.

Предварительные данные исследований на животных и человеке (например контролируемого исследования, результаты которого опубликованы в «New England Journal of Medicine», и ряда других) показывают, что он может иметь определенную терапевтическую ценность при приступах эпилепсии и подобных состояниях.

 ПРИСТУП ЭПИЛЕПСИИ: СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

В ряде случаев каннабидиол применялся для снижения интенсивности судорог во время эпилептических припадков.

Кроме того, недавно в «New England Journal of Medicine» было опубликовано исследование, данные которого указывают на возможную эффективность каннабидиола при эпилептических припадках.

Это означает, что в определенных случаях он может быть использован в медицине, однако фактических данных пока недостаточно.

Тетрагидроканнабинол (ТГК) – основной психоактивный компонент марихуаны. Он обладает способностью тормозить деятельность клеток, повреждающих нейроны мозга при болезни Альцгеймера.

Хотя сегодня механизм этого заболевания изучен не до конца, исследования испанских ученых позволяют предположить, что каннабис положительно сказывается на памяти и когнитивных функциях пожилых пациентов.

 

{

Источник: https://www.likar.info/bolezni-serdtsa-i-sosudov/news-63530-marihuana-ostanovit-rasseyannyj-skleroz/

Как жить с рассеянным склерозом?

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Болезнь приходит внезапно и после постановки диагноза возникает вопрос – как жить с рассеянным склерозом? Патология миелиновой структуры нервных волокон не поддается полному излечению известными на данный момент медицинскими препаратами и процедурами. Облегчить состояние, уменьшить количество рецидивов и болезненность проявлений заболевания можно, заботясь о качестве жизни.

Правила жизни при диагнозе рассеянный склероз

Разорвать круг повторяющихся обострений рассеянного склероза и реабилитаций можно, следуя простым правилам. Эти несложные рекомендации требуют перестройки под них всего жизненного цикла. Для людей с диагнозом рассеянный склероз соблюдение их чрезвычайно важно для качественной нормальной жизни без явных симптомов недуга.

Очень важно не допускать чувства усталости, для этого достаточно хорошо высыпаться. Грамотно спланированный день с выделением двух часов на дневной сон и усталость пройдет.

Организму в сутки достаточно 8-9 часов сна. Если заснуть не получается, можно проветрить комнату, не наедаться перед сном, лучше выпить стакан воды, включить расслабляющую музыку и закрыть глаза.

Читайте также:  Мигрень при беременности: что делать и как избавиться, а также лечение на ранних сроках

Помогут в расслаблении техника глубокого дыхания, йога, медитации.

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Правильный распорядок дня – это и грамотное питание. Увеличить жизненную активность поможет частое питание небольшими порциями. Основу рациона должны составлять продукты с высоким содержание клетчатки, малым количеством жиров.

Это поможет избежать лишней нагрузки на сердце и увеличения уровня сахара в крови. Есть также специальные диеты для больных рс. Кофе – чем меньше, тем лучше. Оно вызывает лишнюю нагрузку на мочевой пузырь и частые позывы к мочеиспусканию.

Лучше пить воду.

В помещении следует соблюдать оптимальную для организма температуру и влажность. Жара вызывает усталость, переохлаждение – простудные заболевания. Контролировать влажность поможет комнатный увлажнитель воздуха.

При рассеянном склерозе первостепенное значение имеет умение контролировать эмоциональную стабильность и не допускать стрессовых ситуаций. Что делать, чтобы не допустить стресса:

  • не ставить перед собой труднодостижимых ежедневных целей, если пытаться все успеть — стресс усилится;
  • принять помощь коллег, друзей, родственников, найти поддержку в специальных группах людей с таким же диагнозом;
  • научиться техникам релаксации;
  • заниматься спокойными, не требующими физической и моральной нагрузки делами – вязанием, прослушиванием музыки, просмотром фильмов.

Какие запреты существуют при заболевании

Для контроля над болезнью следует не только придерживаться определенных правил, но и знать, что делать нельзя. К противопоказаниям при диагнозе рассеянный склероз относятся:

  • недосыпание;
  • усталость;
  • силовые упражнения с использованием утяжелителей;
  • моральное и физическое истощение;
  • голодание или недоедание;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • инфекционные и вирусные заболевания, провоцирующие общее ослабление иммунитета;
  • сауны, баня, горячая ванна;
  • прием некоторых лекарственных препаратов – эхинацея, иммуномодуляторы, гамма-интерфероны.

Если обострения избежать не удалось, поможет лечебная гимнастика, упражнения на баланс, физиотерапия, массаж. Жизнь с рассеянным склерозом – это постоянный контроль состояния своего организма.

Можно ли делать прививки больным с рассеянным склерозом

Механизм разрушения нервных волокон часто запускается под воздействием вирусных инфекций. Специфический возбудитель недуга учеными не выявлен, однако доказано, что ряд инфекций увеличивают вероятность заболевания:

  • ретровирусы;
  • герпес;
  • корь;
  • краснуха;
  • вирус Эпштейна – Барра;
  • эпидемический паротит.

При решении, можно ли делать прививки, учитываются индивидуальные, наследственные факторы и качество вакцины. При вероятности рс доказана безопасность прививок от гепатита В, гриппа и столбняка. В целях профилактики можно сдать анализ на моноклональные антитела, количество которых свидетельствует о наличии опасности для тканей нервных волокон.

Прививки при рассеянном склерозе делать можно и нужно! Но только в период затихания симптомов и с разрешения невролога.

Взаимосвязь между герпесом и рассеянным склерозом

При диагнозе рассеянный склероз организм становится особенно восприимчив к атаке различных вирусов. Герпес при склерозе усугубляет течение болезни, еще больше снижая иммунную защиту.

К вирусным причинам возникновения рс относят такие герпесные инфекции:

  • герпес-6, вызывающий экзантему в основном у детей;
  • ветряная оспа и вирус Эпштейна-Барра, провоцирующий инфекционный мононуклеоз.

Как развитие заболевания влияет на жизнь?

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Среди болезней центральной и периферической нервной системы рассеянный склероз лидирует по тяжести осложнений. Если не уделять внимание профилактике, медикаментозной задержке распространения поражений нервных волокон и здоровому образу жизни недуг может привести к утрате трудоспособности и даже инвалидности.

Как живут люди с начальными стадиями рассеянного склероза? Больной сохраняет работоспособность и может успешно быть занят в профессиях, не требующих физических нагрузок, напряжения зрения, суставов.

Как жить, если функциональные нарушения усиливаются? При возникновении дисфункций глаз, речи, опорно-двигательного аппарата, больному устанавливается 3-я группа инвалидности. Человек имеет возможность заниматься работами, не требующими значительного физического напряжения и передвижения.

На последних стадиях может наблюдаться паралич конечностей, потеря зрения, выраженные нарушения координации. Больной теряет возможность передвигаться самостоятельно.

Это является основанием для назначения инвалидности 2-ой группы. Тяжелые поражения нервной системы заканчиваются полным параличом, непроизвольными спазмами. Больной полностью теряет трудоспособность и ему нужен постоянный уход.

В этом случае речь идет уже 1-ой группе инвалидности.

Можно ли управлять автомобилем при рс?

Возможность управления автотранспортом определяется при прохождении медкомиссии. Сам по себе РС не является поводом не водить. В состоянии ремиссии и при отсутствии ограничений в подвижности ограничений нет.

При наличии каких-либо физических ограничений машину необходимо оборудовать специальными рычагами, зеркалами и другими средствами.

Во время возникновения обострений РС вождение запрещено.

Возможен ли секс при диагнозе рассеянный склероз?

Сексуальная функция и либидо могут быть нарушены неврологическими или психологическими причинами при диагнозе РС. Известно, что сексуальное влечение начинается в головном мозге. Оттуда по нервным волокнам идет сигнал к половым органам. Поражение оболочки нервов при развитии рассеянного склероза может привести к нарушению передачи сексуальных импульсов.

С этим можно и нужно бороться. Как только диагноз начинает влиять на половое влечение, нужно откровенно поговорить с партнером. Для успешной борьбы с болезнью очень важны положительные эмоции и секс поможет получить их.

И тогда девушка не сможет уйти от больного рассеянным склерозом мужа. Физиологические симптомы, которые могут вызвать затруднения в близости легко можно устранить.

Например, от мышечных спазмов поможет прием спазмолитиков, а чтобы избежать осложнений в функционировании мочевого пузыря следует пить меньше жидкости до секса.

Лечение заболевания заключается в приостановлении развития симптоматики и восстановлении функций организма. Реабилитационные и профилактические меры становятся для больных рс образом жизни.

Они помогают стабилизировать состояние здоровья и постепенно улучшить его.

Комплекс лечения включает в себя терапевтические и медикаментозные процедуры, периодическую диспансеризацию, умеренные физические нагрузки, психоэмоциональную помощь.

Источник: https://oskleroze.ru/rasseyannyy-skleroz/kak-zhit-s-rasseyannym-sklerozom

При рассеянном склерозе нельзя курить

  • С той минуты, как человек узнал о своем диагнозе, должно пройти какое-то время, чтобы он смог переосмыслить всё в жизни и принять эту болезнь.
  • Теперь для него очень важно узнать, что можно при РС, а что нельзя, ведь от этого напрямую зависит состояние человека, с этим диагнозом.
  • Болезнь имеет разные формы течения и, может часто рецидивировать, но для того чтобы максимально избежать обострений, необходимо четко понимать, что может спровоцировать такие состояния и избегать неблагоприятных факторов.

Влияние повышенного уровня холестерина на атеросклероз

Если холестерин начинает повышаться, то это может нести в себе много угроз для организма. Для начала рассмотри, что это такое.

Холестерин-это тип жира, имеющий название липид. Он используется в организме для различных целей.

Одной из них является образование новых клеток. Вырабатывается холестерин печенью. Но кроме того, он может попасть в организм с пищей.

Организму нужно его определенное количество. При избытке холестерин начинает откладываться на стенках артерий.

Холестериновые бляшки растут в размерах, что мешает крови продвигаться по сосудам. По этой причине всем тканям и органам недостает питательных веществ.

Артерии уплотняются и становятся менее эластичными. Это приводит к закупорке артерий и атеросклерозу.

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Причинами того, что уровень холестерина в организме может повыситься, являются:

  • наследственные заболевания;
  • заболевания почек, печени и поджелудочной железы;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • гипотиреоз;
  • беременность;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение, причем как активное, так и пассивное;
  • ожирение;
  • приобретенные хронические заболевания;
  • прием некоторых медикаментов.

Холестерин и курение взаимосвязаны, так как вредная привычка повышает уровень этого липида в организме. А это может стать причиной раннего развития атеросклероза.

Курение сигарет и атеросклероз артериальных сосудов ни в коем случае не должны быть связаны. Людям, страдающим от этого заболевания, вредная привычка может нанести непоправимый вред.

Множество исследований подтвердило, что у курящих долгое время людей рассеянный склероз протекает в очень тяжелой форме, поэтому после установления диагноза доктора рекомендуют бросать курить.

Заядлые курильщики, имеющее это заболевание, сталкиваются с сильным ухудшением состояния. У больных, ведущих здоровый образ жизни, заболевание протекает порывисто с кратковременными обострениями, после которых состояние заметно улучшается.

Такой вариант событий очень редко встречается у курящих людей. Высока вероятность перехода состояния в прогрессирующее.

Если Вы обнаружили у себя симптомы заболевания, то нужно обратиться за консультацией к врачу. После установления диагноза необходимо в срочном порядке отказаться от вредной привычки.

Улучшение нервной системы наступит уже после пары месяцев жизни без сигаретного дыма.

Образ жизни при этом диагнозе

В большинстве своем, человек должен продолжать вести привычный образ жизни, исключая занятия, которые противопоказаны. Конечно не всегда нарушения в организме, которые вызывает эта болезнь, позволяют человеку заниматься тем же, что он делал до болезни, но это не повод опускать руки, всегда можно и нужно искать альтернативу.

Важно! От психоэмоционального состояния больного РС зависит то, как он будет себя чувствовать.

Что нельзя делать с этим недугом?

На что нужно обратить внимание?

Люди с диагнозом РС должны в первую очередь обратить внимание на то, что они едят. Питание должно быть сбалансированным, в значительной мере должны присутствовать продукты, богатые ненасыщенными кислотами. Это в первую очередь:

  1. орехи;
  2. цельнозерновые крупы;
  3. растительное масло.

Справка. В достаточном количестве следует употреблять свежие овощи и фрукты.

Продукты, богатые витаминами и полезными микроэлементами, будут способствовать повышенному метаболизму в клетках. Особую популярность получила диета Эштона Эмбри и Роя Свонка.

Также людям с диагнозом РС следует постоянно выполнять физические упражнения. Речь идет о легкой лечебной гимнастике, а не об усиленных и изнуряющих занятиях, которые, наоборот, противопоказаны.

Употребление спиртных напитков

Алкоголь вредит здоровью человека с РС точно так же, как и здоровому. Вряд ли стоит подвергать себя усилению симптомов РС (шаткость при ходьбе, нечёткое зрение или его двоение), злоупотребляя спиртным.

Применение марихуаны

Дальнейшая жизнедеятельность при РС

С этим можно и нужно жить дальше, подобный диагноз не должен стать на жизненном пути человека. Необходимо просто пересмотреть свои привычки и подстроить ритм жизни под особенности организма.

Лекарства

При обострении РС часто используют пульс-терапию, применяя, как правило, Солу-медрол. Для изменения течения рассеянного склероза длительное время колят препараты ПИТРС, к ним относятся: Копаксон, Аксоглатиран и т.д.

В зависимости от симптомов протекания болезни, в каждом конкретном случае используют разного рода препараты.

Важно! Назначение препаратов происходит строго квалифицированным невропатологом.

Источник: https://sklerozi.top/priznaki/rasseyannom-skleroze-nelzya-ku/

Каким спортом заниматься при рассеянном склерозе

Многие пациенты с недавно диагностированным РС спрашивают, могут ли они продолжать заниматься спортом, которым занимались раньше. «Да, определенно», обычно отвечает Матиас Мэурер – известный специалист по рассеянному склерозу. «Если у пациента нет физических ограничений, он может делать то, что хочет», — говорит эксперт.

Читайте также:  Склероз гиппокампа: что это такое, какие есть симптомы и способы лечения?

«Самое главное, чтобы это доставляло ему удовольствие». Как и любой другой спортсмен, пациенты с рассеянным склерозом должны учитывать их пределы производительности и не тратить слишком много энергии. Спортивный дневник, который рекомендуется вести занимающимся спортом, может помочь отслеживать параметры усилий.

В таком дневнике надо записывать пульс, частоту дыхания, высоту артериального давления до тренировки и после нее. Обязательно расписывается программа тренировки, ощущения во время занятия и после него, жалобы пациента, его наблюдение.

Хорошо в отдельной колонке фиксировать победы и какие-то (даже маленькие и незначительные на первый взгляд) достижения.

Во время обострения болезни лучше заниматься спортом под руководством квалифицированного тренера и врача по лечебной физкультуре. Если обострение серьезное, надо прерваться и возобновить занятия при улучшении самочувствия с более раннего этапа.

Если имеются более тяжелые физические недостатки, спортивная программа должна быть соответствующим образом скорректирована. Например, катание на велосипеде затруднено при спазме мышц. С другой стороны, для них рекомендовано плавание, потому пациенты могут передвигаться в воде так же легко, как здоровые люди.

При неустойчивости во время стояния или шаткой походке силовая тренировка со свободным весом несет риск получения травмы. Лучше тогда использовать тренажеры, которые находятся в каждом спортзале.

Но не всегда пациент может попасть в спортзал в силу разных причин, поэтому можно составить домашнюю программу тренировок с вспомогательными приспособлениями, которые можно найти в любой квартире (мяч, книги, веревки, табуреты, стулья и т.д.)

Какой вид спорта правильный, каким можно заниматься, а каким нет –решается только индивидуально. Если пациент сомневается, поможет консультация с лечащим врачом или тренером. Идеально заниматься аквааэробикой, плаванием, йогой, пилатесом, растяжкой два –три раза в неделю, по возможности с двухдневным отдыхом между ними. За это время мышцы адаптируются к нагрузкам и организм не переутомится.

Виды спорта при рассеянном склерозе

Правильно выбранный вид спорта позволяет улучшить качество жизни и дает позитивный настрой. При рассеянном склерозе врачи чаще рекомендуют следующие виды спорта.

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Скандинавская ходьба отлично разгружает опорно-двигательный аппарат и в тоже время сжигает достаточно калорий – от 350 до 450 килокалорий в час! Очень важна в этом виде спорта правильная экипировка, в частности длина палок.

Лучше всего в этом разбирается специалист, поэтому надо обратиться к нему за советом. Интенсивность тренировки будет зависит от рельефа местности, от погоды, от выбранного шага. Начинающие должны обратить внимание на удобную обувь и научиться правильной технике.

Занятия значительно улучшают равновесие, выносливость, улучшают показатели тревожности.

Чтобы плавание принесло пользу, надо овладеть техникой. Если вытянуть во время плавания голову, а ноги будут свисать вниз, то шейный позвоночник будет перегружен и плавание только принесет вред. Идеально плавать в очках лицом вниз. Если слабые ноги, хорошо брать дощечку и нагружать ноги.

Прохладная вода не должна являться противопоказанием, так как через пару-тройку кругов пловец разогреется и будет чувствовать себя комфортно.

Организм испытывает серьезную нагрузку, если плавать быстро и технично, и тратит до 700 килокалорий в час! При плавании усталость наступает позже, чем при занятии другими видами спорта, это особенно важно при рассеянном склерозе.

Аквафитнес подходит практически для всех пациентов. Водная гимнастика используется даже в реабилитационном периоде у людей любого возраста. Противопоказания есть только для лиц, страдающих кожными проблемами и аллергией на хлорку.

В воде легко тренируется сила и выносливость, в зависимости от темпа можно увеличивать давление воды от четырех до двенадцати раз и сжигать до 300 килокалорий в час, а с бегом в воде – до 600! Под музыку и в команде занятия проходят увлекательно, легко снимают перенапряжение и проходят быстро, но очень продуктивно.

Занятия адаптированной йогой особенно рекомендуют пациентам с высокой тепловой чувствительностью. Это безопасная и очень эффективная практика. Новичкам надо помнить, что не стоит как можно быстрее освоить все асаны. Это заблуждение, что хорошо освоенная трудная поза поможет вылечиться и принесет облегчение.

Наоборот, организм может не справится с непосильной задачей и болезнь начнет прогрессировать. Сначала надо освоить дыхательную технику, научиться правильно сидеть с прямой спиной и мысленно расслаблять напряженные мышцы. Только, когда человек научится гармонично соединять дыхание, позу и движение, только тогда можно ждать результат.

По книжкам, роликам и без учителя это сделать проблематично. Но при желании хорошего учителя найти все-таки можно, а, значит, можно получить отличные результаты, так как йога – это система, отработанная тысячелетиями и прекрасно себя зарекомендовавшая не только у больных РС, но и врачей.

В Америке йога включена в восстановительную программу больных рассеянным склерозом наряду с ЛФК, плаванием, психотерапией и вегетарианской диетой.

Через полгода систематических занятий йогой уходит утомляемость, больные становятся более выносливыми и пластичными, уменьшается сонливость, улучшается мелкая моторика, появляется вкус к жизни, больные начинают осознанно воспринимать свое тело и понимать его. Самочувствие же больного улучшается через несколько минут после правильно построенного занятия. Позы адаптируются под сегодняшнее состояние и легко корректируются опытным учителем.

Гимнастические упражнения на занятиях по пилатесу, стретчингу тренируют большие группы мышц, уменьшают утомляемость и депрессию, улучшают чувство равновесия.

Схема занятий будет в каждом конкретном случае индивидуальной и зависеть от течения болезни и выраженности симптомов. Тренер должен иметь опыт работы с больными рассеянным склерозом. Занятия должны проходить без чрезмерных усилий и перенапряжения.

Практикуются вспомогательные приспособления – мячи, валики, эспандеры, резиновые ленты. Усилия сочетаются с периодами расслабления и отдыха.

Врачи рекомендуют езду на велосипеде не всем, она запрещена пациентам со спазмами мышц и нарушением равновесия. Но, если жалоб на склонность к спазмам нет, если координация сохранена, если скорость и расстояние будут правильно адаптированы к проблемам организма, то результаты будут отличными. В любом случае, можно заниматься на велотренажере. Упражнения улучшают функцию ходьбы.

Очень трудно подобрать идеальный вид спорта для страдающего рассеянным склерозом, так как недуг влияет на каждого по-разному. Здесь мы остановились только на самых безопасных видах.

Но, например, баскетбольный профессионал Крис Райт убедительно доказал, что рассеянный склероз не должен быть преградой и в других видах спорта. Все зависит от вида болезни и ее характеристик.

Прислушивайтесь к своему организму и анализируйте его ответные реакции.

Советы больным рассеянным склерозом, занимающимся спортом

  1. Площадка для проведения тренировки должна быть безопасной – покрытие нескользкое, освещение достаточное, вспомогательный материал удобный, при неустойчивом равновесии должна быть перекладина, за которую удобно будет держаться.

  2. Перед каждой тренировкой надо разогреться
  3. Новичкам увеличивать время тренировки необходимо постепенно, циклически повышая уровень нагрузки, помня принцип «от простого к сложному».

  4. Если во время занятия появятся какие-либо проявления болезни (или новые симптомы), сбавьте темп или прекратите заниматься.
  5. Амплитуда движений во время упражнений должна быть разнообразной, но сами движения медленные.
  6. Стретчинг должен быть минимум 2 раза в неделю.

    Мышцы (особенно склонные к спазмам) надо растягивать медленно с последующим расслаблением.

  7. Во время силовых тренировок (лучше работать с собственным весом) не должно быть болевых ощущений.
  8. Не доводите себя до усталости и опустошения.

    Чрезмерное усердие приведет к удручающему результату, обострение не заставит себя ждать

  9. После тренировки необходимо остыть и принять прохладный душ
  10. Если все-таки чувство усталости осталось – надо отдохнуть.

Заключение

Больным рассеянным склерозом физкультурой не только можно заниматься, но и необходимо. Адекватная физическая нагрузка влияет на самочувствие больного, повышает его эмоциональный тонус, дарит радость и помогает справиться с симптомами.

Правильно подобранные упражнения развивают выносливость, укрепляют мышцы, помогают сохранять равновесие и держать баланс, регулируют работу мочевого пузыря и кишечника. Но подбор упражнений надо доверить врачу или грамотному тренеру, имеющему опыт работы с больными рассеянным склерозом.

Программа должна составляться с учетом индивидуальных ограничений и постоянно корректироваться при изменении состояния и появлении (исчезновении) новых симптомов. Не стоит горячиться и изнурять организм ежедневными тренировками.

Отдых важен так же, как и нагрузка! Должна быть выработана определенная система тренировки, тогда организм может настроиться на целенаправленную работу и включить механизмы адаптации.  

Любая регулярная физическая активность приносит пользу при рассеянном склерозе, так как укрепляются мышцы, пациент получает навыки эмоционального расслабления, настроение улучшается!

Источник: https://www.wp-german-med.ru/autoimunne/kakim-sportom-zanimatsya-pri-rasseyannom-skleroze.html

Правда о лекарственной конопле при рассеянном склерозе в западных странах

В последнее время много разговоров ходит о легализации конопли
и её производных  для 
лечения различных заболеваний в западных странах. Я вообще, прямо говоря, далеко не
любитель столь  серьезных вмешательств в нейромедиаторы
головного мозга.

И я прекрасно понимаю насколько такие вещи могут быть опасными
и к чему это  все приводит. Поломка
баланса таких механизмов как правило заканчивается крайне сильной зависимостью
и невозможностью полноценного функционирования организма без сторонних
химических соединений.

Но понимают ли это представители западной
законодательной и исполнительной власти? 
Что ж, давайте разберемся.  

Правительство Великобритании объявило, что с 1 ноября 2018
года лекарственная конопля (canabis)
может быть назначена врачами-специалистами. В этой статье мы рассмотрим, что подразумевается
под лекарственной коноплёй, как меняется законодательство и что это означает
для людей с рассеянным склерозом. Эту статью на английском языке можно найти на
MStrust.org.uk

Как живут с рассеянным склерозом: алкоголь, марихуана и татуаж, секс, спорт и ЛФК

Конопля — это природный препарат, изготовленный из частей
растения конопли. Он содержит много разных соединений, которые известны как
каннабиноиды. Комбинации и их пропорции могут сильно различаться в зависимости
от сорта самого растения и того, как препарат был изготовлен.

Наиболее изученными двумя каннабиноидами являются
тетрагидроканнабинол (tetrahydrocannabinol)
и каннабидиол (cannabidiol).

Тетрагидроканнабинол (ТГК, THC) отвечает за психоактивный эффект,
эффект наркотического опьянения, который связан с использованием конопли.

Каннабидиол (КБР, CBD) обладает противосудорожными свойствами, и есть серьезные
доказательства того, что он может лечить тяжелые формы детской эпилепсии. У
него нет психоактивного эффекта. Считается, что CBD модулирует эффекты THC, поэтому отношение THC к CBD может быть важным.

Лекарственная конопля это фраза для обозначения
использования каннабиса в медицинских целях, а не для  рекреационных. Сюда может входить все что
угодно, от сырого травяного продукта до изготовления лекарств по
фармацевтическим стандартам, которые были протестированы в клинических
испытаниях и одобрены регуляторами лекарственных средств для конкретных
условий.

Исследования изучали различные типы приготовления
лекарственной конопли, в форме таблеток или спрея; они показали, что
лекарственный canabis
может помочь в лечении некоторых симптомов РС-а, таких как спастичность и
спазмы, уменьшить общую  боль (чувство
жжения, покалывания или онемения), так же 
помочь с частым мочеиспусканием.

Только два небольших исследования изучали коноплю в форме сигарет
у пациентов с РС-ом; оба были направлены на исследование аспектов спастичности.  Оба этих исследования пришли к выводу, что у
них нет достаточных доказательств, чтобы показать эффективность или её
отсутствие, при курении конопли в качестве лечения рассеянного склероза.

Препарат набиксимолс (Sativex),  содержащий ТГК и
КБР в равных пропорциях, готовят из растений конопли. Он широко изучается в
клинических испытаниях и лицензирован в Великобритании в качестве
дополнительного лечения спастичности, когда другие препараты не эффективны.

Хотя Sativex может быть выписан по рецепту, NHS (Национальная служба здравоохранения
Англии)  считает это экономически не эффективным
методом лечения в Англии, Шотландии или Северной Ирландии. В Уэльсе ситуация
иная, он считается экономически эффективным и одобрен NHS  как метод лечения; хотя его доступность
по-прежнему ограничена.

Масла из конопли это экстракты из растений. Будучи необработанными,
они содержат те же активные ингредиенты, что и растения, но баланс соединений
зависит от конкретных сортов растений, из которых было получено масло.

Никаких клинических исследований, чтобы показать эффективность
масел конопли, доступных в Великобритании при рассеянном склерозе не
проводилось. При этом доходит до анекдотических ситуаций, некоторые пациенты с
РС-ом говорят, что они нашли масла полезными, тогда как другие  не заметили никакого эффекта.

Конопля является препаратом находящимся под  контролем  в соответствии с законом о злоупотреблении
наркотиками 1971 года (the Misuse of Drugs Act).
Контролируемым лекарственным средствам присваивается класс и список (Schedule).

Класс (A, B и C) в целом отражает потенциал нанесения вреда и имеет юридические
последствия, включая штрафы за продажу и владение. Конопля, как и многие
продукты на основе конопли относятся к классу B, в соответствии с законом о
злоупотреблении наркотиками 1971 года.

Текущие  изменения не влияют на класс конопли.

Признавая, что
потенциально вредные лекарственные средства имеют медицинские преимущества в
конкретных случаях, им также назначают список (Schedule) (1-5), в которых оговаривается
каким образом их можно назначать и хранить.

В настоящее время конопля относится к списку  1, это наиболее ограничительная категория для
лекарств, которые, как считается, не имеют признанного лекарственного эффекта.
Они не могут быть легально выписаны по рецепту и их запрещено хранить.

Sativex

Sativex
присваивается к менее ограничительному списку 4. Это означает, что на Sativex можно получить рецепт  в Великобритании без ограничений на поставку,
запись, хранение или уничтожение.

Масло конопли

Каннабинойд КБР не является контролируемым веществом в
соответствии с законом о злоупотреблении наркотиками. Масла из конопли,
содержащие КБР, могут продаваться на законных основаниях в Великобритании, при
условии, что они содержат незначительные количество ТГК и не заявлены как
лекарственные препараты.

В ответ на несколько громких дел в начале этого года
произошли изменения в правовом статусе конопли. Министром внутренних дел было
дано распоряжение провести в двух частях обзор программы конопли (the scheduling of cannabis).

Первая часть, проведенная главным медицинским сотрудником (the Chief Medical Officer), пришла к  выводам, что имеются убедительные доказательства
терапевтической пользы лекарств на основе конопли и что лекарственная конопля
должна быть доступна для рецептов «в контролируемых условиях зарегистрированных
практикующих».

Вторая часть обзора была проведена консультативным советом
по злоупотреблению наркотиками (ACMD,
Advisory Council on the Misuse of Drugs).

Они рекомендовали, чтобы лекарственные препараты, полученные из конопли, были
помещены в список  2, при условии, что
продукты соответствуют стандартам безопасности прописанными  законом.

В обзоре
подчеркивается, что «продукты, полученные из конопли, могут сильно различаться
по своему составу, эффективности и уровню загрязнения. Важно, чтобы врачи,
пациенты и их семьи были уверены, что любое предписанное лекарство безопасно и
эффективно».

В обзоре также сделан вывод о том, что сырые препараты из
конопли и конопля неизвестного состава не должны получать статус лекарств и что
не должно быть никаких изменений в правовом статусе конопли  для рекреационного использования.

Секретарь (The Home Secretary)
принял эти выводы и объявил о том, что лекарственная конопля будет перенесена  в список 2. С 1 ноября (видимо 2018 год) доктора-специалисты
смогут законно назначать лекарственные препараты, полученные из конопли,
пациентам с «исключительной» клинической необходимостью.

Это изменения имеет три ключевых момента:

1.   Доктора – специалисты.

Только врачи в реестре специалистов генерального
медицинского совета (the Specialist Register of the General Medical Council)
смогут назначать эти препараты; Врач общей практики не сможет их выписать.

2. Лекарственные препараты, полученные из конопли.

Одним из ключевых моментов является то, что подразумевается
под лекарственными средствами, полученными из конопли (CDMP).

Было составлено временное определение, в котором, по
существу, говорится, что CDMP
должен содержать коноплю, ТГК или родственные химические вещества и должен быть
произведен для использования в медицинских целях. Он должен быть изготовлен по надлежащим
стандартам, должен иметь четкое описание содержания и не должен приниматься
путем курения.

NHS
(национальная служба здравоохранения) предоставила временные рекомендации
докторам  и членам общественности. Они
будут заменены полным руководством по продуктам, полученным из конопли  для лекарственного применения, которую NICE (National Institute for Health
and Care Excellence) только начинает развивать. Ожидается, что оно будет опубликовано
к октябрю 2019 года.

3. Исключительная клиническая необходимость.

В этом вопросе не было никаких подробностей, поэтому это
решение принимает врач-специалист. Изменения не ограничивают типы условий,
которые могут быть рассмотрены как необходимость  для лечения. Но до сих пор основное внимание
уделялось лишь лечению тяжелой детской эпилепсии и тошноты с хронической болью,
вызванными тяжелой химиотерапией.

В краткосрочной перспективе реальность заключается в том,
что эти изменения вряд ли облегчат людям с РС-ом доступ к лекарственной конопле.
В более долгосрочной перспективе он представляет собой официальное принятие
конопли как медицинского препарата.

Перенос лекарственной конопли в список 2 облегчит его оценку
в клинических исследованиях. В широком спектре различных заболеваний, включая
рассеянный склероз, имеются ограниченные данные о преимуществах и безопасности
лекарственной конопли.

Параллельно с изменениями правового статуса
лекарственной конопли, исследователям предлагается создать новые работы, чтобы
получить более полную картину краткосрочной и долгосрочной безопасности, эффективности
использования данных препаратов.

В настоящее время Sativex определен в список  4, это означает, что его можно законно
выписать, но по соображениям экономической эффективности его не предлагают в
качестве варианта NHS  лечения на большей
территории Великобритании. Изменения в правовом статусе лекарственной конопли вряд
ли что-то изменят тут.

MS Trust
будет продолжать настаивать на изменениях в регулировании, которые позволят
людям с рассеянным склерозом получать доступ к необходимым им методам лечения.

Вот так вот, все так
же как и в России, запрет на продажу и хранение; возможность получения конопли
и её производных лишь в «исключительных» случаях определенных тяжелых заболеваний. 

Источник: http://www.happybai.ru/2018/11/kannabis-dlya-rasseyannogo-skleroza.html

Лечение Рассеянного Склероза – Марихуаной. ВИДЕО

Также,следует сказать, что в начале, я как следует прогуглил эту тему. Просмотрел множество роликов на Ютюбе.
Конечно, мне после этого захотелось покурить марихуану. А вдруг это то самое лечение РС которое мне поможет?

Согласитесь ведь курить марихуану намного легче, дешевле и приятнее, чем проводить десятки ужаливаний пчелами, или сидеть на авонексе, ребифе или еще на какой-нибудь не доследованной фигне.

И так в городской больнице, в неврологическом отделении, я познакомился с молодым парнем (мы просто лежали в одной палате) у которого, так же как и у меня, рассеянный склероз.
Ранее он был одним из лучших бомбардиров юношеской команды по футболу, но со временем Рассеянный склероз вступил в свои права, и с футбольной карьерой ему пришлось, попрощаться. Зовут его Анатолий.

По моей просьбе Анатолий принес «касяк» и мы во дворе этой же больницы его выкурили, на троих.
Последний раз я курил Марихуану на третьем курсе института, т.е. приблизительно лет 20 тому назад. Надо сказать, что за это время почти ничего не изменилось. Все те же шуточки, все тот же дебильный смех.

Когда «касяк» выкурили, я с недоумением посмотрел на Анатолия, как на более опытного курильщика.
— Где же «эйфория», или «измена» или «хи-хи».?

Он сказал, что просто надо пойти посидеть в тепле и поговорить о чем-нибудь.

Так мы и сделали.

Минут, через 10, захотелось есть – «пробило на хавчик», ну, в общем все. Дальше мне надо было уходить из больницы. Кушал я дома. По дороге домой я «не ржал».

ВАЖНО: Из физических ощущений, на которые следует обратить внимание. Появилось ощущение легкой слабости в левой кисти и в левой стопе. Т.е.

можно четко отметить эффект расслабления, который лично мне не нужен.

Скорей всего, что если бы я курил марихуану чаще, то симптомы вызванные моим рассеянным склерозом, а именно шаткость при ходьбе, повышенная утомляемость и слабость в конечностях – стали бы более выраженными.

Через два часа после «накурки» мы созвонились с Анатолием, поделись впечатлениями и пришли к обоюдному выводу, что в нашем случае марихуана при рассеянном склерозе, это максимум легкое отвлечение от реалий повседневной жизни.
Кстати говоря, у меня есть знакомый, ему сейчас более 60лет, тоже давно болеет рассеянным склерозом. Так он сам выращивает и сам курит Марихуану, он говорит, что ему это дает облегчение.

Но на мои вопросы по общему самочувствию он сказал, что например чашку горячего чая он уже давно себе не позволяет — ему после этого — хуже. На улицу почти не выходит, по дому перемещается на костылях.

Ну и где же я хочу вас спросить, тот самый исцеляющий эффект от Марихуаны при рассеянном склерозе?

Справедливости ради еще могу просто предположить. Возможно, это лечение показано людям, у которых повышенный тонус в мышцах, спастика, боли в мышцах, судороги.

На этом все, обязательно лечитесь, ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!

Следующий мой пост будет про криодинамику, при рассеянном склерозе.

Источник: https://senuktaras.ru/lechenie-rasseyannogo-skleroza-marixuanoj-video/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector