Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

  1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
  2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
  3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
  4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
  5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

  • сахарным диабетом;
  • кахексией (истощением);
  • ожирением;
  • с опухолями, поликистозом яичников;
  • гиперандрогенией;
  • гипертрихозом;
  • с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

  1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
  2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
  3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Также важны соблюдение таких правил:

  1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
  2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
  3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
  4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
  5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
  6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
  7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
  8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
  9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
  10. Помогают походы в сауну.

Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.

Вопрос — ответ

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.
Читайте также:  Диагностика волос и кожи головы: парикмахером или трихологом с компьютерным исследованием?

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.

10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен

После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:

  • азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
  • цинк, у которого кератолитическая направленность;
  • серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
  • Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
  • адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
  • бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
  • медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
  • изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
  • бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
  • витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.

Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.

Мнение эксперта

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Аиша Барон

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/kozha-litsa-zhirnaya

Самые эффективные способы лечения жирной себореи кожи головы

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Жирная себорея кожи головы относится к хроническим заболеваниям дерматологической специализации. Развивается она по причине неправильной работы сальных желез, которые продуцируют себум (подкожное сало) в избыточном количестве. Термин «себорея» в переводе с оригинального языка означает «салотечение». Патологический процесс связан с изменением химических и физических свойств подкожного жира. Его опасность заключается в постепенном облысении волосистой части головы.

Причины появления

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Жирная перхоть на голове в основном возникает у девочек и мальчиков в период полового созревания, а также у взрослых людей с отклонениями гормонального статуса. Лишнее сало закупоривает кожные поры и вызывает скопление чешуек, совокупность которых создает нездоровый вид головы.

Появляется жирная себорея головы и по другим причинам:

  • Наследственность.
  • Плохая гигиена.
  • Сбои в работе ЖКТ.
  • Психоэмоциональные всплески.
  • Дисфункции нервной системы.
  • Увлечение вредными привычками.
  • Нарушение психической деятельности организма.
  • Патологии эндокринной и репродуктивной системы.
  • Наличие грибковой флоры, активизировавшейся в структуре эпидермиса.
  • Проживание в неблагоприятной экологической обстановке.

Диагностика заболевания

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Обратившись к дерматологу или трихологу, человек имеющий симптомы жирной себореи на коже головы получает направление на анализы, ответы которых помогут сориентироваться врачу в ситуации и разработать адекватную терапию. Анализ проходит в виде взятия проб из протоков сальных желез: доктор натирает проблемную область фильтровальными салфетками и извлекает с их помощью пораженные волокна белого или коричневого цвета. Материал передается в лабораторию для установления причин жирной себореи.

Обязательному исследованию подлежат пищеварительная и эндокринная системы пациента и состояние крови. Все пациенты без исключения посещают невропатолога, а женщины дополнительно получают консультацию гинеколога. Для устранения причин скопления себума врач назначает комплексную терапию.

Разновидности и признаки жирной себореи

Кроме жирной перхоти, на голове человека может образовываться сухая и смешанная себорея. Жирная себорея характеризуется неоднозначностью признаков, что объясняется ее классификацией на жидкую и густую.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

В первом случае себорейный дерматит проявляется угрями на лице и сальностью волос. Пряди выглядят грубыми, жесткими, неухоженными. Волосы обильно выпадают, и назревает облысение.

Лицо при себорее жирнеет настолько, что если приложить к щекам сухую бумажную салфетку и через пару минут отнять ее, она будет выглядеть испачканной.

Ослабевание местного иммунитета при неблагоприятных условиях приводит к инфицированию тканей лица.

Как на лице, так и на спине, и на груди себорея проявляется заметными черными точками и болезненными угревыми высыпаниями. Поверхность эпидермиса при наличии акне становится серой или грязно-серой.

Медикаментозное лечение жирной себореи кожи головы

Когда установленный диагноз обусловлен функциональными отклонениями в деятельности нервной системы, пациенту с жирной себореей кожи головы составляют курс лечения с использованием успокоительных средств.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Седативными свойствами обладают:

  1. Новопассит.
  2. Диазепам.
  3. Пантокрин.
  4. Настой валерианы.
  5. Настой пустырника.
  6. Препараты с витаминами группы B или магнием.

Читайте так же:  Как лечить сухую и жирную себорею кожи лица

Для наружной обработки кожи головы при избытке себума прописывают следующие медикаменты:

  • Ламизил – крем/ мазь противогрибкового и антивоспалительного воздействия.
  • Кетоназол – средство втирают в кожу головы ежедневно на протяжении 4 недель.
  • Рандевит и Клемастин – противозудное лекарство.
  • Бифоназол – фунгицидный препарат, подавляющий грибок.
  • Сульсена – паста назначается на 2 месяца при обострении жирной себореи. Для профилактических манипуляций ее используют 1 раз в неделю.
  • Бепантен – наиболее безопасное лекарство для регенерации кожных клеток. Назначается с младенчества.
  • Солкосерил – ускоряет раздражение кожи головы, расчесанной из-за сильного зуда.

Лечение запущенной формы

Запущенную себорею жирного типа на голове можно вылечить гормональными мазями. Эффективность их воздействия оценена многими пациентами, у которых себум распространялся по всей поверхности головы. Проводя лечение жирной себореи, необходимо применять мази короткими курсами и делать между ними перерывы.

Список гормональных препаратов против жирной перхоти:

  1. Акридерм.
  2. Целестодерм.
  3. Мазь гидрокортизоновая.

Более безопасным, но высокоэффективным средством считается серная мазь. Ее при гиперфункции сальных желез используют 8 дней подряд для втирания в кожу. Голову во время лечения не моют. Привести прическу в порядок можно лишь на 9 день, воспользовавшись лечебным шампунем с маркировкой «от жирной себореи».

Какие шампуни налаживают продуцирование себума:

  • Фридерм-деготь – средство снимает воспаление, обеззараживает и защищает кожу.
  • Себипрокс – эффективно выводит грибок с волосистой части головы.
  • Микозорал – избавляет от любой разновидности себореи. Инструкция по применению предлагает мыться шампунем 1 раз в 3 дня на протяжении месяца.

Женщинам, у которых жирная себорея возникла на фоне гинекологического заболевания, врачи назначают гормональные контрацептивы для перорального употребления. При бактериальном поражении кожи головы в сочетании с перхотью и женщинам, и мужчинам специалисты прописывают антибиотики.

Физиотерапевтические процедуры как способ лечения жирной себореи врачи назначают после того, как пациент предоставит ответы комплексного обследования организма. Наилучший эффект дает процедура дарсонвализации, оздоравливающая кожу головы за счет легких импульсов переменного тока.

Дарсонваль улучшает местную микроциркуляцию крови, расширяет капилляры и активизирует рост обновленных клеток. Жирную себорею на голове аппаратная методика побеждает после 15 – 20 сеансов.

Рецепты народной медицины

В рамках этого подраздела мы выясним, как лечить жирную себорею по рецептам народной медицины в домашних условиях. Напитывать кожу голову при дисфункции сальных желез полезно отварами календулы, крапивы, листьев березы. Их втирают перед сном трижды в неделю 3 месяца подряд. Утром шевелюру споласкивают водой комнатной температуры.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Себорейный дерматит грибковой природы лечат уксусом, квасом и водой. Квас разбавляют небольшим количеством воды и 1 ч. л. уксуса. Жидкости должно быть столько, чтобы получилось помыть пряди. Этим способом перхоть лечат до ее полного исчезновения.

Также раз в неделю шевелюру можно мыть мыльным раствором (в воде разводят стружку дегтярного мыла). В летнее время дегтярное мыло не используют, поскольку ультрафиолетовое облучение солнцем может спровоцировать дерматит.

Противозудное средство при жирной перхоти делают из соды:

  1. Порошок разводят теплой водой (1 ст. л. х 200 мл).
  2. Маску наносят на прикорневую часть локонов.
  3. Остатки смывают через 15 минут.
  4. Процедуру выполняют утром и вечером.

Для укрепления и питания кожи головы готовят отвар коры дуба и размешивают в нем мед (100 мл на 1 ч. л.). Массу втирают в кожу и засекают 40 минут. Завершают манипуляцию мытьём шевелюры шампунем.

Против жирной перхоти применяют яичный белок в чистом виде или смешивают его с дрожжами, предварительно взбив в пену. На 1 белок берут 5 – 10 г сухих дрожжей и 1 ст. л. теплой водички. Маску наносят на голову на 15 минут без укутывания, затем смывают антисеборейным шампунем. Подобные сеансы устраивают 1 раз в 10 дней.

Фитопрепарат с чистотелом для лечения кожи головы от себореи готовят, потомив на паровой бане полчаса 1 ст. л. сухого сырья в 200 мл воды. Отвар остужают и фильтруют. Используют его ежедневно для пропитки кожи головы.

Еще одним эффективным народным средством от жирной себореи головы и тела является отвар ромашки аптечной. 2 ст. л. сухоцветий заливают 1 л воды и проваривают 5 минут на умеренном режиме плиты. Остывшее средство процеживают и обрабатывают волосистую часть головы. Результаты ромашковой терапии многогранны – выработка кожного жира стабилизируется, корни волос укрепляются, алопеция – отступает.

Настойку алоэ для борьбы с жирной перхотью делают по такому рецепту:

  1. Свежие чистые листья измельчают и отжимают сок.
  2. На спиртовую основу продукт помещают из расчета 5: 1 (сока льют больше чем медицинского спирта).
  3. Средство втирают в голову через день, выделяя время на процедуры в течение 3 месяцев.
Читайте также:  Себорея кожи головы: лечение сухого и жирного вида заболевания в домашних условиях питанием, витаминами, медикаментозными средствами и прочими методами; фото недуга

Профилактика

Предупредить образование пластинок жирной перхоти на голове человеку поможет соблюдение нескольких правил профилактики. Для мытья головы и ухода за волосами следует покупать качественные средства.

Для общего оздоровления организма, сбои которого влекут жирную себорею, рекомендуется наладить временной баланс труда и отдыха, изыскивать возможности для выполнения физических упражнений и регулярно устраивать курсы витаминизации.

Что делать при жирной коже головы и лица, чтобы уменьшить салоотделение: советы трихологов по лечению и уходу, а также домашние маски, скрабы и готовые средства

Добиться уменьшения сальности кожи помогут ограничения в питании. Нельзя есть при жирной себорее много сладкого, острых, соленых, жирных и пряных блюд. Кушать в процессе лечения перхоти и после выздоровления можно грибы, нежирную рыбу, каши, кисломолочные изделия с малым процентом жирности, постное мясо, груши, огурцы, яблоки, капусту, черную смородину, кабачки, петрушку.

Составить эффективную диетическую программу для ускорения очистки головы от жирных чешуек больному поможет опытный диетолог. Грамотный рацион должен быть полноценным, а для этого в него специалист включает только полезные организму вещества.

Во время ремиссии важен правильный уход за кожей головы и лица. При малейших признаках повышения сальности немедленно нужно делать мыльные маски, выделяя на процедуры по 15 минут в день. Использовать с этой целью лучше детское мыло. Маски отрегулируют работу сальных желез и подсушат ткани.

При частых рецидивах себореи жирный блеск устраняют путем протирания кожи камфорным спиртом или спиртовым раствором салициловой кислоты. Манипулируют спиртами осторожно, поскольку излишнее пересыхание дермы способно переводить патологию в сухую или смешанную форму.

Для профилактики периодического всплеска активности сальных желез следует ограничить применение обычных косметических и моющих средств из магазина. Для ухода за кожей лица и головы при наличии себорейного дерматита следует покупать лечебные средства, назначенные врачом. В результате человек сможет контролировать ситуацию и не доводить себорею до обострения.

Источник: https://netgribkam.ru/seboreya/zhirnaya-seboreya-kozhi-golovy.html

ТОП-6 способов уменьшить жирность кожи лица

Сальный блеск, рыхлые поры, сероватый тон кожи, постоянное образование прыщей и комедонов – все эти дефекты внешности вызывает усиленная работа сальных желез. Их деятельность не скрыть под тональным кремом и пудрой. Уменьшить жирность кожи часто не помогают ни дорогая косметика, ни аптечные препараты избавиться от прыщей.

При этом проблема одинаково актуальна как для юных леди и парней-подростков, так и для женщин и мужчин постарше. Пророчество «бывалых» — после 30 все пройдет, — к сожалению, не сбывается.

Каждый человек хочет обладать чистой, свежей, сияющей кожей лица с узкими порами и ровным оттенком.

Но как этого добиться? Чем спровоцировано столь обильное выделение жира эпидермисом? Существуют ли действительно эффективные способы борьбы с жирной кожей или пора привыкать к мысли о том, что это на всю жизнь?

Жирная кожа – вариант нормы или патология

Обладателям сального блеска и других «прелестей» жирной дермы важно понять, что им достался вполне здоровый тип кожи.

Всего их четыре:

  1. Нормальная.
  2. Сухая.
  3. Жирная.
  4. Комбинированная.

При правильном уходе за жирной кожей она способна привлекательно выглядеть и не доставлять никаких неудобств. Неоспоримым достоинствами такого типа дермы считается позднее, по сравнению с другими типами дермы, появление морщин. Также из-за более высокого уровня гидратации эпидермис дольше сохраняет упругость и свежий вид.

Гнойнички, прыщики, комедоны, угри и другие высыпания – это всего лишь признак неграмотного ухода и подбора косметических средств. Но уходу за кожей можно научиться.

Другое дело – если у вас патологическая жирность кожи, характеризующаяся сальным видом, шелушением, покраснением эпидермиса и обилием угревой сыпи или прыщей. Такое состояние может свидетельствовать о заболевании себорейный дерматит или себорея. Болезнь требует медикаментозного лечения под наблюдением квалифицированного дерматолога.

Чтобы проверить, действительно ли у вас повышенная жирность кожных покровов на лице, можно воспользоваться распространенным тестом с помощью обычной косметической салфетки (сухой!).

Для чистоты эксперимента тест проводят на чистой и сухой дерме, которая не менее 3 – 4 часов не подвергалась воздействию воды или любых косметических средств. Салфетку следует крепко прижать ко лбу, щекам, подбородку и носу.

Если после каждого соприкосновения с бумажной салфеткой на ней остается видимый жирный отпечаток, то у вас действительно жирная кожа.

Причины повышенной активности сальных желез

Причины практически любых заболеваний кроются глубоко внутри нашего организма. Лечить жирность эпидермиса внешним воздействием абсолютно бессмысленно. Максимальный эффект, на который можно при этом рассчитывать – временная маскировка и уменьшение интенсивности симптомов.

Поэтому очень важно найти причины жирности кожи на лице. После их устранения, вероятнее всего, исчезнет и сама проблема.

Повышенная жирность может быть спровоцирована следующими факторами:

  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Гормональные изменения в организме (половое созревание, время менструации, беременность, климакс).
  • Заболевания ЖКТ и печени.
  • Чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи.
  • Частое умывание горячей водой.
  • Использование неподходящих для типа дермы косметических средств.
  • Несоблюдение гигиены лица.
  • Частое нервное перенапряжение и стрессы.

6 важных шагов уменьшить жирность кожи

Избавиться от жирности кожи — вполне осуществимая задача, но это длительный и трудоемкий процесс. Главное в этом деле – терпение и регулярность. Лечение следует организовать в несколько этапов:

1. Устранение причины повышенной активности сальных желез

Если жирность кожи лица по вашим подозрениям спровоцирована каким-либо заболеванием, необходимо срочно заняться собой: вылечить болезнь или хотя бы обратиться к врачу. Женщинам рекомендуется в первую очередь нормализовать гормональный фон, в чем тоже без помощи медицины не обойтись.

2. Организация сбалансированного и полезного рациона

В борьбе за красивую кожу многие не придают должного значения своему меню. Спешим вас уверить, употребление жирного, сладкого, копченого, жареного и прочих «вредностей» наносит непоправимый урон состоянию эпидермиса.

3. Соблюдение гигиены лица

  • Умываться горячей водой категорически противопоказано. Подойдет только теплая жидкость. В идеале не из-под крана, а еще лучше – кипяченая.
  • У вас должно быть собственное полотенце, используемое исключительно для лица. Менять его следует ежедневно. Можно использовать одноразовые бумажные полотенца.
  • Все инструменты для лица тоже должны быть индивидуальными – кисти и спонжи для нанесения макияжа, спонжи и щеточки для умывания.
  • Косметические и гигиенические средства, которыми вы пользуетесь, должны соответствовать типу кожи, быть изготовленными производителем с хорошей репутацией и иметь не истекший срок годности.

Совет: обратитесь к проверенному косметологу и попросить его подобрать для вас подходящие гигиенические и косметические средства для лица. Все они должны быть без содержания спирта и некомедогенными, то есть не способствовать закупорке пор.

4. Управление стрессом

Направьте энергию в нужное русло – прекратите нервничать. Что для этого можно сделать?

  • Пропейте курс легких успокоительных средств (Персен, Адаптол, экстракт валерианы или пустырникаи т. д.).
  • Займитесь спортом. Идеальный вариант для успокоения нервной системы – плавание или йога.
  • Если ничего не помогает, обратитесь к неврологу или психотерапевту.

5. Избавьтесь от вредных привычек

Курение, употребление кофе, алкогольных напитков и шоколада способно существенно активировать работу сальных желез.

6. Употребление воды

При жирной коже важно выпивать не менее двух литров жидкости в сутки: желательно небольшими порциями по 4 – 6 раз в день. Отдайте предпочтение сырой фильтрованной, бутилированной или минеральной воде.

Лечение жирной кожи лица: эффективные методы

1. Косметологические процедуры

Эффективно убрать жирность кожи помогают следующие косметологические процедуры:

  • Механический и химический пилинг.
  • Ультразвуковая чистка лица.
  • Биоревитализация

Многие ошибочно предполагают, что эта процедура, т. к. она восполняет потерю влаги, необходима только сухой дерме. На самом деле жирная кожа тоже довольно часто обезвожена и нуждается во влаге. В качестве ежедневного увлажнения больше подойдут легкие кремы и гидрогели.

  • Мезотерапия.
  • Применение масок (с сужающими поры и тонизирующими компонентами).

2. Рецепты народной медицины

Снизить жирность кожи лица неплохо помогают многие методы народной медицины. Наиболее эффективные из них:

2.1. Умывание отварами из трав

Для жирного кожного покрова подойдут такие лекарственные растения с противовоспалительным эффектом, как аптечная ромашка, шалфей, мята, листья рябины, змеевик, календула, крапива, зверобой, подорожник, черника, кора дуба, тысячелистник и т. д. Помните, что вода должна быть теплой, а не горячей.

2.2. Паровые ванночки для лица

Намного эффективнее они действуют при добавлении тех же целебных трав.

  • Обтирание лица кубиками льда (в их состав также можно добавить отвары лекарственных растений).
  • Маски из натуральных компонентов.

Хорошо помогают убрать жирность кожи белая и голубая глина, яичный белок, картофельный крахмал, кофейная гуща, мякоть банана, лимон, огурец, яблочный уксус. Маску следует наносить на предварительно очищенное лицо на 15 – 20 минут. Смывать прохладной водой.

2.3. Скрабы домашнего приготовления

Их можно изготовить самостоятельно на основе овсяных хлопьев, кожуры цитрусовых или рисовой муки. Все ингредиенты мелко мелят на кофемолке или в блендере и аккуратными массирующими движениями наносят по массажным линиям лица. Смывают прохладной водой через 2 – 3 минуты.

Читайте также:  Как лечат атеросклероз сосудов головного мозга: как бороться и избавиться, можно ли победить или только приостановить?

Обладателям жирной кожи следует избегать скрабов с травмирующими частичками – из косточек абрикоса, персика, миндаля и т. д. То же самое относится к маскам с добавлением таких компонентов, как соль, пищевая сода и т. д. Они могут травмировать ткани и усилить воспалительный процесс.

Большинство обладателей сального блеска успешно справляется с проблемой самостоятельно и даже находят в особенностях этого типа дермы свои плюсы. Еще одним помощником в борьбе за сияющую кожу может стать хороший косметолог.

Если же все ваши усилия не приносят никакого результата, то с экспериментами над собственным организмом следует заканчивать. Обратитесь к квалифицированному врачу.

Современная дерматология вполне способна скорректировать любые дискомфортные состояния эпидермиса.

В этом видео, косметолог рассказывает как справиться с жирной кожей в домашних условиях, а так же о процедурах в косметическом кабинете. Посмотрев это видео, вы быстро избавитесь от жирной кожи на лице

Источник: https://lHealth.ru/6-prekrasnyh-sposobov-umenshit-zhirnost-kozhi-lica-22.html

Оздоровление жирной кожи лица в домашних условиях

Идеально гладкая кожа без изъянов с ровным тоном и без жирного блеска – мечта каждой женщины. Однако многим все же приходится сталкиваться с проблемами кожных покровов лица. Больше всего хлопот доставляет кожа с повышенной жирностью, которая нередко сопровождается угрями, воспалениями и забитыми порами. Поговорим о лечении жирной кожи в домашних условиях.

Причины повышения жирности кожи

Перед непосредственным переходом к домашним методам очищения, устранения жирного блеска и лечения сальности стоит разобраться в причинах появления таких проблем. Это поможет в плодотворной борьбе с жирной кожей лица, а также позволит избежать повторных загрязнений пор. Итак, к первопричинам можно отнести:

  • плохая работоспособность выделительной системы;
  • наследственный фактор;

нервозность и раздражительность, вызванная постоянными стрессовыми ситуациями и депрессивным состоянием;

  • неправильное питание с большим количеством жирных и сладких продуктов и блюд;

наличие пагубных привычек (употребление алкоголя, курение).

Вылечить жирную кожу недостаточно, нужно подходить к вопросу комплексно, поэтому исключение всех вышеперечисленных факторов позволит сделать лечение жирной кожи лица более эффективным. А вот маскировка проблемных участков декоративной косметикой, как и несоблюдение гигиены – все это может лишь усугубить проблему жирной кожи.

Симптоматика жирной кожи лица

Понять, что кожа относится к жирному типу довольно просто, для этого достаточно обратить внимание на характерные кожные признаки:

  • жирный блеск;
  • кожные высыпания в виде прыщей;
  • черные точки (комедоны), возникающие в ходе закупорки сальных желез;
  • наличие пигментных пятен;
  • сосудистая сетка на лице;
  • шелушение кожи после контакта с водой.

Вся схема лечения жирной кожи лица сводится к следующим действиям: сначала нужно добиться того, чтобы сальные железы заработали нормально, затем – сузить поры, потом избавиться от прыщей и черных точек на лице (комедонов).

Общие правила ухода за жирной кожей в домашних условиях

Чтобы очищение жирной кожи в домашних условиях было успешным, помимо лечебных процедур проводятся и профилактические меры.

Первое правило в уходе за жирной кожей – это ежедневные умывания по утрам и вечерам, при этом вода должна быть исключительно комнатной температуры, можно использовать хозяйственное или дегтярное мыло, они способны отлично подсушивать воспаленные места.

Второе правило – использование очищающих тоников, скрабов, средств для снятия макияжа на растительной основе, чтобы не раздражить и без того воспаленный кожный покров. Для проблемной кожи очень хорошо подходят тоники, приготовленные самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Правило третье – если при умывании используется очищающее молочко, то такие процедуры нельзя проводить чаще 1-2 раз в сутки.

Чтобы подсушить жирную кожу, напитать ее нужными микроэлементами и витаминами, придать ей здоровый вид стоит использовать средства на основе косточек винограда и экстрагированного чайного дерева.

Если кожа очень жирная, то перед процедурой устранения прыщиков следует обезжиривать ее специальными средствами.

Отдельное внимание нужно уделить правильному питанию, исключить из рациона очень жирные продукты и добавить больше витаминосодержащих ингредиентов.

Как оздоровить жирную кожу?

Для начала необходимо провести диагностику своего организма и пересмотреть свой образ жизни, режим сна-бодрствования, отдыха, обратить особенное внимание на питание и уход за кожей лица. Вот некоторые полезные рекомендации по изменению образа жизни для оздоровления кожи лица:

  • исключить разные непроверенные диеты, а особенно диеты безуглеводные, ненасыщенные клетчаткой;
  • перестать нервничать по любому поводу, избегать стрессов;
  • чаще гулять на свежем воздухе, даже в холодную погоду;
  • убрать из рациона жирное, острое, слишком сладкое и алкоголь;
  • для сохранения цвета делать маски для лица в домашних условиях;
  • умываться как утром, так и вечером нежной пенкой или легким молочком без использования щеток и губок, вода должна быть умеренно теплой, но не холодной или горячей;
  • использовать кремы без липидов с легкой текстурой;
  • пилинг – самый щадящий, без присутствия в нем крупных абразивов, скрабы – нежные и легкие, использовать не более двух раз в неделю;

не пренебрегать советами косметологов.

Народные способы лечения жирной кожи лица дома

В домашних условиях народные умелицы используют действительно все, что можно найти на кухне или в аптечке.

На основе натуральных компонентов создаются уникальные средства, позволяющие избавиться от жирной кожи лица, которые совершенствуются с каждым годом все больше и больше.

Это может быть очищающий натуральный скраб или горячий распаривающий отвар, питательная маска, подсушивающий лосьон или лекарственный компресс, натуральная мазь.

Подсушивающие лосьоны – залог красивой кожи без жирного блеска

Если встает вопрос о том, как лечить жирную кожу лица, то первое, о чем подумает каждая девушка — это подсушивающие средства, к таким можно отнести лосьоны. Конечно, говорить о преимуществах натуральных и приготовленных собственными руками лосьонов не стоит, это вполне очевидно. Какие же рецепты чаще всего используются в народной медицине для избавления от жировой проблемы кожи лица:

  • Мятный лосьон готовится на основе сушеной травы мяты (полная столовая ложка с горкой) и 25 мл едва закипевшей воды. После остывания и процеживания можно использовать этот освежающий лосьон для подсушивания прыщей дважды в сутки после предварительной очистки.
  • Травяной лосьон готовят из ассорти сушеных трав: ромашковый цвет, календула, эвкалиптовые листья. Каждый ингредиент берется по 1 столовой ложке, затем приготовленная смесь трав заливается только закипевшей водой (1 литр) и ставится на медленный огонь, где кипятится около четверти часа. После этого отвар остужают, процеживают и смешивают с 50 миллилитрами спирта и используют для протирания проблемных жирных мест.

Если говорить о том, как очистить жирную кожу лица в домашних условиях, то лучшим лосьоном станет сахарный. Для этого сахар и соду в равных пропорциях (по 1 ч.л.) высыпают в стакан, а затем заливают эту гремучую смесь кипятком. После остывания лосьон готов к применению по утрам.

Компрессы и отвары – лучшее средство для очищения пор

Хорошо распарить кожу и глубоко очистить забитые сальные поры помогут травяные отвары. К популярным рецептам, как избавиться от жирной кожи на лице и эффективно очистить поры, относятся следующие:

  • Сбор трав, включающий в себя ромашковые цветы, чистотел, мятные листочки и череду, взятый в объеме 3-4 чайных ложек, заливают 200 мл едва закипевшей воды и ставят на медленный огонь приблизительно на полчаса. Такой отвар можно использовать как для протирания, так и для паровых ванночек.

Эффективным лечением жирной кожи лица в домашних условиях станет прикладывание травяных компрессов на пораженные участки кожи. Для приготовления настоя понадобится сбор трав в объеме двух столовых ложек (календула, листья полевого хвоща, цветы зверобоя) и 2,5 стакана только закипевшей водички. В течение четверти часа настой заваривается, после этого в нем смачивают носовой платок или небольшое полотенце, прикладывают к жирной коже лица и держат в таком положении до окончательного остывания ткани. Такой компресс оказывает особый лечащий и очистительный эффект.

Питаем жирную кожу натуральными масками

Отличными народными методами в борьбе против жирной кожи лица выступают свежеприготовленные маски. Они не только лечат проблемные места, обезжиривают и питают кожу лица, но и оказывают омолаживающий лифтинговый эффект. Как обезжирить кожу лица и придать ей здоровый вид с помощью масок? Наиболее популярными признаны маски на основе глины и меда:

  • Глиняная маска – тут главным ингредиентом выступает голубая глина, которую можно приобрести в косметологическом магазине или аптеке. В процессе приготовления смешивают глину, воду и бадягу в пропорциях 2:2:1. После тщательного вымешивания маска наносится на лицо и остается нетронутой до окончательного высыхания, после чего аккуратно устраняется смоченной в воде салфеткой.
  • Мед – используется при очищении жирной кожи лица и служит основой многих народных рецептов. Одним из них является маска на основе жидкого меда (1 чайная ложечка), лимонного эфира (буквально пару капель) либо экстракта чайного дерева в том же количестве. После тщательного вымешивания жидкая медовая маска наносится на жирную кожу приблизительно на полчаса, после чего смывается комнатной проточной водой. Такая маска позволяет нормализовать естественную работу сальных желез и улучшить состояние кожи.
  • Аспирин в составе маски для лица с жирной кожей прекрасно подсушивает лицо и одновременно лечит воспаления. Рецепт приготовления маски смотрите в видео-ролике:

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b7d9d40b6bb3300aaddf7b2/5b7f289b1ffef600a9a80437

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector